暖かくなってきたので

こんにちは

一昨日の４/１(月)は午後から風が強くなったので

や

は諦めて夕方からはウォーキング

しかし日が落ちるにつれて急に寒くなってきたので

最後の追い風部分だけランニングで帰りました

昨日の２(火)は風が止んだので夕方からサイクリング

寒い冬場はなかなか

に乗る気になれませんでしたが、暖かくなってきたのでそろそろ

も再開しないとデス

今日は

で筋トレ

おはようございます🌃
今朝は🏠️で#筋トレ #渡辺美里 #さくらの花の咲くころに
朝は🈁で🔚
続きは夕方にやります💪 pic.twitter.com/epeNSXZtKp
— kame (@kame05604941) April 2, 2024

で仕事が早上がりになったのでさて何するべか