テーマ【ビンびんWeek】/【100円】×【さけフレーク】×【麺】②ラジオネーム「ゴンベ」さんの 【500円】×【さけフレーク】×【ご飯】のアレンジメニューです。 「さけフレークスパ」 材料 さけフレーク、さけ茶漬け 一袋、 スパゲティ 食べるだけ、バターorマーガリン 適量、 麺つゆ 適量、胡椒。 作り方 1)スパゲティを表示時間の一分前で上げて、バターと和える。 2)お茶漬けのもとと、サケフレークを混ぜながら胡椒を振る。 3)麺つゆで味を調整して出来上がり! 1)の時点でくっついたり、しょっぱかったら卵黄を入れるとOK!