お料理エネルギー論 | 日々に香りを。

日々に香りを。

日常に香りと心理学を取り入れて、生きやすさのヒントを得てもらえたらと思っています。

こんばんは、なほですニコニコ



今日は連続2記事。


さっき、、晩御飯を作る前に

大事なことを聞いてたんだけど

息子に対してイラっときて、、

(ゲームばっかして反応が悪かった)



もう晩御飯作りたくない…

誕生日だから

好きなものをと思ってたけど、、

こんなんやったら

今日から壱岐行ったってよかったわ、、と思ってた。



こんなエネルギーで

作った晩御飯は絶対まずい笑


なので、いったん離れて

時間がなくても

離れて、別なことしてわたしの機嫌をとって


それからフラットになってから

作りました。



このフラットになる作業を


時間がなくても



優先するかしないかで  

その後はかわる!!!



まずい晩御飯はまぬがれたし、

喜んで食べてるから

作ってよかったって思えたし。


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