PMS対策バスソルト♬ | 日々に香りを。

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日常に香りと心理学を取り入れて、生きやすさのヒントを得てもらえたらと思っています。

こんばんわニコニコ


なんだか立ちくらみと、この苛立ち、、、
きっと生理前のあれや!!
と思い、バスソルトを作りました。

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塩 30gくらい
クラリセージ 2滴
ラベンダー1滴
グレープフルーツ 2滴

クラリセージはPMSや生理痛などにも効くし、
てきめんなのです。
ラベンダーとグレープフルーツでリラックスとリフレッシュ。
へんな食欲が出てるので、
調整するべく、グレープフルーツも。
むくみもとれます✨

作ってる時にクラリセージの瓶を
転がしてしまい、部屋に香りがしてます。笑
癒されます…笑

お風呂も塩の効果であったまれたし、
リラックスできました~✨

寒い夜、気分に合わせたバスソルト。
ハマりそうです♡