朝ごはん
がんもどきと椎茸の煮物
焼き鮭
きゅうりの塩昆布和え
おにぎり（梅干し入り炊き込みご飯、海苔）
味噌汁（麩、ワカメ、ネギ、大根、舞茸）
ほうじ茶
昼ごはん
メロンパン
ヨーグルト（バナナ、レーズン、シナモン）
コーヒー（オリゴ糖、スキムミルク）
晩ごはん
メンチカツ（市販品）
サラダ（レタス、ミックスビーンズ、大根）
胡麻キムチ納豆
らっきょう
ごはん（雑穀ごはん、梅干し入り炊き込みご飯）
番茶
朝ごはんは定番のおにぎりプレート。
作り置きも少なくなってきたが、パンをどっさり買ったので冷凍庫にはもう入らない💧
入りきらないパンがあるのでどうにかしなきゃ💦
昼ごはんは買って来たメロンパン。
薄っすら甘くて美味しい。
パンを色々買うのは楽しいだが、ひとりだとなかなか減らないのだよね。
晩ごはんは買ってきたメンチカツ。
限定数で売っていた。
これは横取りされなかったw
残り少なかったけれどね。
とりあえず２つ買った。
ひとつは冷凍して、別の日に食べる予定だ。
ここのメンチカツは凄く美味しい。
フライものもたまにだったらいいよね。
ごはんは中途半端に残っていたものを併せて食べた。
ひとりだと食べものがなかなか減らないのだけれど、このところの豪雨続きだとつい多めに買ってしまう。
ペーパードライバーなので徒歩で行くと大荷物ごとずぶ濡れになるから嫌なのだ。
今日は曇り空だったのでパン屋さんのあとでスーパーで買い物して来た。
しかし野菜はあまりなかったなぁ…。
やっぱり雨の影響なのだろうね。