せっかく念願のサブスリー達成したのに、そんなに浮かれもしない週明け。


4/10水〜8km52分

ランオフ3日してからのジョグ再開。表面的な疲労もダメージも少ない感じ。緑道早渕公園方面へお花見ラン。


4/11木〜ジョグ9km54分

暫くはジョグのみ。


4/12金〜ランオフ


4/13土〜お花見ジョグ17km105分

今年は開花が遅く、運良く桜がまだ残っているようなのでお花見ラン。江川せせらぎ緑道やら小机鴨居間の鶴見川沿いだのをのんびり写真撮りながらジョグ。


4/14日〜旅ラン11.3km66分程

子供のイベントのため名古屋泊だったため早朝ホテルから鶴舞公園へラン。しかし公園内は走りには適さず、外周ロードを走ったりしながらホテルに戻った。


緑道

江川せせらぎ緑道

鶴見川


ある日の夕食