今日は、タイプスリップしました
朝、家族を送り出して(我が家の家族は日曜日はお休みではなく出勤です)、自分も朝食を摂り、片付けをして「ちょっと休憩
」と録画していたものを観ようと再生したところまでは記憶があるんです。
多分、時間は9時くらいだったと思うんだけど…
次に時計を見たら、まさかの13時半
えっ
4時間半、どこ行った
もしかして、ここは未来まだ夢の中
いや…
残念ながら現実でした。再生したドラマもしっかり終わってつけっぱなしのまま…(私、最初しか観てない(笑))
坊ちゃんがよく、朝までテレビをつけてその場で寝てるけど、「こういうことか」と体験
電気代を無駄にしてしまいました
座ったまま、私は4時間半も寝ちゃってたってこと
今日はやらなくちゃいけないことがたくさんあったのに…
電気代だけじゃなく、時間まで無駄にしてしまった
反省です…
いくら疲れてるからって、こんなことしてたらダメだよね
確か天気予報で「今度の日曜日(今日のことね)は天気も穏やかで絶好の大掃除日和でしょう」とか言ってたから、やろうと思ってたのになぁ。
もうこんな時間からではやる気にはなれない
しかも気温も下がってきてるし(ん単に寝起きだから寒いだけ)
夜、寝ても体力が戻らないお年頃の私。ヤバいな…もっと体力つける方法ってないかしら
実は、先日の健康診断で「もっと太ってください」って指導されてきて、帰宅後我が子に「どうやったら健康的に太れるかなぁ」ってそうだんしたところ、「3食しっかり食べること」と的確過ぎるアドバイスが返ってきて(笑)
私は、食費削減のために1日1食の生活をもう何年も続けてます。働いている人たちに不便をかけたくないけど収入は増えない(むしろ減ってる感覚。増税で出費が多く感じてしまう…)。働いている二人にしっかり食べてもらいたいってなれば、減らすのは私の食費になるわけで…
朝食は必ず摂るけど、それだけ。そんな生活してても別にもう身体が慣れてしまって「お腹空いた～」ってことはなくなったんだけど…
どうやらそれではダメらしい。この生活でも栄養不足にはなってないから問題ないと思うんだけど、医師の見解だと私の身長からすればもう少し太った方がいいってことらしい。確かに、この前の健康診断の時の体重は、自分でもヤバいって思ったけどね(笑)
栄養は足りてるけど、体力はなくなってるのかもしれないなぁって今日は実感したわ。
とはいっても…今更3食とか無理っぽい
疲れて気絶したかのように寝てしまうくらいなら、もう少し来年は生活を見直した方がいいのかもしれないね