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今月金曜日は、【心理テスト】をお届けしています。
今日は、東京池袋占い館セレーネ所属の沢梨ことり様の記事より引用させていただきます。
先週の心理テストはこちら
今回の心理テストで分かるのは、あなたの「隠れブチ切れ度」です。普段は穏やかな人でも実は内側ではブチ切れていることってありませんか
そんな内側のイライラが分かってしまいます。
【質問】
あなたは自分だけのアロマオイルを作るアトリエに居ます。
いくつもの小瓶を選び、ゆっくりと自分好みの香りをブレンドしていきます。
やがて、調合が仕上がり、最後の一滴をそっと垂らしました。すると、思っていたのとは違う香りがふわりと立ち上ってきたのです。
さて、それはどんな香りでしたか？次の中から近いものをひとつ選んでください。
1.爽やかだけど、少しツンとする柑橘の香り
2.甘く濃厚で、ややむせ返るような香り
3.落ち着くけど、どこか重たい土や草木の香り
4.鋭く突き刺さる、無機質な薬品の香り
「香り」は”心の状態”を映し出すもの。特に自分で作ったはずのアロマから漂う予想外の香りは、あなた自身も気付いていない心の奥に溜め込んだ感情を暗示しています。
普段はニコニコ穏やかなあなたが、内側にどれだけの「イライラ」を抱えているのかが分かります。
選べましたか
それでは、ひとつずつ説明していきますね
1.爽やかだけど、少しツンとする柑橘の香りを選んだあなたは…
隠れブチ切れ度20％
あなたは感情の切り替えが上手なタイプ。
ムッとすることがあってもその場でさらりと受け流し、後に引きずることはほとんどありません。
ただ、本当は伝えたかったひとことを飲み込んでいないか、時々振り返ってくるといいでしょう。
2.甘く濃厚で、ややむせ返るような香りを選んだあなたは…
隠れブチ切れ度70％
あなたは我慢を「優しさ」と思い込みやすいタイプ。
相手のために自分の気持ちをそっと後回しにしてしまいがちです。その包容力は素敵ですが、溜め込んだ感情は無意識のうちに膨らんでいくものです。限界が来る前に、小出しに本音を伝える練習をするといいでしょう。
3.落ち着くけど、どこか重たい土や草木の香りを選んだあなたは…
隠れブチ切れ度45％
あなたは怒りを静かに埋めるタイプ。
表に出さず、冷静さを保てるのは見事ですが、その分、感情は心の奥へ静かに沈殿していきます。穏やかに見えて、実はかなり粘り強く覚えていることもあるのでは？
時には信頼できる人に気持ちを溢してしまっても大丈夫ですよ。
4.鋭く突き刺さる、無機質な薬品の香りを選んだあなたは…
隠れブチ切れ度95％
あなたは既に心が飽和状態に近いかも。
自分では「冷静」「平気」と思っていても内側ではかなりの感情が臨界点まで達している可能性があります。
まずは、深呼吸をして、無理をせず心を休ませる時間を意識的に作ってみてください。
どうでしたか
普段、私はお気に入りの香りがあり自室でゆったりしたい時や、歌っている時、物書きをしている時にそのブレンドをディフューザーで炊いています。リラックス効果があるブレンドなので、心が穏やかになります。
私のお気に入りブレンドは、
・イランイラン 2滴
・ゼラニウム 2滴
・ラベンダー 2滴
イランイランとゼラニウムのブレンドは、心の緊張をほぐしてくれる効果があります。
ラベンダーをプラスする方が私は心の緊張がほぐれるので一緒にブレンドし、
ディフューザーに水道水を入れ、3種類の精油を垂らしています。
※ディフューザーに入れる水は精製水より水道水の方がいいと聞いたことがあったので、そうしています。
イランイランは、ジャスミンに似た香りですが、ジャスミンよりほんのり甘い香りがします。
ゼラニウムは、別名ローズゼラニウムとも呼ばれるように、甘くて優雅な香りがローズのようだと言われていますが個人的にはローズの高貴な香りというよりやや香りは控えめに感じます。
ラベンダーは産地によって香りが違うので、お好みの産地を探すのも楽しいですよ
私がいつも注文しているショップ様です。正規品の証でもある
『公益社団法人日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油』
に認定された精油です。
好きな香りを自由に選べるので(ただし、対象精油は決まっているので
もしかしたら、欲しい精油がこの中にはないかもしれないので
その際は、単品として購入をオススメします)、まずはお試し感覚で
購入してみてはいかがでしょうか。
ディフューザーがない場合は、40～50℃のお湯をマグカップに入れ精油を入れても香りは楽しめますよ
アロマ大好き人間なので、つい語り過ぎてしまい、肝心の心理テストの結果が薄れてしまったかもしれません
その際は、もう一度【質問】に戻って答えてくださいね
最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も皆様にとって素晴らしい一日でありますように