玉ねぎの皮をむいてゆく。
１枚ずつ。
〝思い込み〟の層を剥がしてゆく。
少しずつ。
この世界は
頭の中の思考や、知らぬ間に身につけた思い癖で
どうやら、かなり成り立っているっぽい。
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自分の殻を破る作業をしていくと
どんどん気づく。
ルールに縛られていたんだなって。
それ、わたしの声じゃなかったんだって、分かった。
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朝ごはん１つとっても
「朝は温かいものを食べなさい。」
「和食をベースによく噛んで食べなさい。」
と、いわれてきた。
真面目が取り柄のわたしは、それはそれは真面目に取り組みました。
（一汁一菜の朝ごはん。これはこれで、とても美味しい。）
毎日、バランスのいい朝ごはんを食べていたはずなのに
どうしてか体と心が重い。
食べた後、なんだかとても疲れている。
そこで、わたしは心と体に聞いてみた。
「お前さんよ、本当は何が食べたいんだい？」
チックタックチックタック、、、、、、、
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
『はい！わたしはスムージーが飲みたい！』
（色がね、とっても個性的でしょ。だって、中身はキュウリとバナナと小豆なんだもん♪）
朝なのに、冷たいもの。
朝なのに、和食ベースでないもの。
朝なのに、噛まなくていいもの。
わたしの今までのルールと１８０度違うもの。
食のスペシャリト達から習ってきたものを、バーーンとこわす。
先生の言うことを聞かないの。
とっても不良になった気分（笑）
誰にも聞かれていないけど、レシピを公開🌟
【ベージュグレーのスムージ】
キュウリ５
バナナ３
小豆２
ちょっとだけ豆乳と塩を入れて。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
CHOうまい。
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そして、そのまま羽が生えたように
早足でお散歩に出かけました。
そして１日ゴキゲンです♪
（ぶくぶく泡だっちゃってるところがオドロオドロしいの。でもね、とてもおいしいよ。）
色がさ、とってもあれなんだけど、すっごくすっごくおいしい♡
自分の声を聞く。
自分の声を聞く。
自分の声を聞く。
たまに、先生の言うこともちょっと聞いてみたりしながら
心地よいところのバランスをとっていこうと思う。
自分が主体で生きられるといいな。
今日も明日も明後日も。
行動していこう。
間違えとか失敗を恐れずに🌟