パニック障害があっても

パートナーシップを拗らせてても

絶対に大丈夫❣️

 

自分を生きて

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カウンセラーです

 

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パニック障害の為のブログ

 

日曜日に退院して

まあまあ調子良かったのに

 

 

火曜日に熱が高くなってしまって

しんどいのに病院へ

 

 

血液検査してCTを撮って

抗生剤を貰って帰ってきたよ

 

 

入院中から熱がなかなか下がらなかったので

無理をした訳ではないと思う……

 

 

でも本当に

何もしない

人に頼るって難しい……って思った

 

 

家に帰ると

やらなきゃいけないはあるからね

 

 

それでも私にしては

子供達に色々とお願い出来た方だと思う( ー̀дー́)و

ダンナには?って思った人いるよね🤣

 

 

 

まぁでも

こういう時だからこそ

 

 

安心して頼れる人

頼みたい人

そして言える自分って必要だなと思ったよ

 

 

そして母親としての役割は

意識して手放す事

 

 

放棄するのとは違うよ

それだけ勝手にお母さんが出てきちゃう🤣

標準装備過ぎて

やるのが当たり前になっちゃうって事ね

 

 

子供達の母親としての役割は大事だし

子供達が好きだから世話焼くんだけど

 

 

でもこれからは意識して

わたしでいる時間を持つように

していきたい

 

 

ふとした時に

甘えたいワガママ言いたい安心したい癒されたい

そんな私が出てくる

 

 

入院して

まだ頑張っちゃってる自分に気づけた

 

 

これからは

そこを満たしてあげないとだね

 

 

子宮ちゃんは旅立ったけど

何も変わらないよ

しこりは無いから無いんだけど

でも無い感じは全くしない

 

 

お腹かばうから

腰と背中が痛くて

 

 

後は笑わせんなって事と

ネコにお腹乗られないように注意してる🐱

 

 

それこそネコらは

私が手術した事なんてお構い無しだもん🤣

 

 

こんなに休んでるのに

やりたい事が出来る訳じゃないし

 

 

こういう休みだと

時間めちゃくちゃ余るのは何故なんだ🥺

 

 

いつも寝すぎなぐらい眠いのに

寝れないし🥺

 

 

エネルギーめちゃくちゃ充電して

早く復活したい❣️

 

 

復活した頃にはワークショップ✨

楽しんでやりたいと思います😊

 

 

まだまだ募集してるからね

気になる人は公式LINEへ

 

 

【パートナーシップから紐解く
愛されマインドワークショップ】
 

 

 

あら、もう今日だ😳😳😳😳

天音ちゃんとちえこちゃんの

ぽんへら祭りライブもあるよ

ぽんへら祭り開催中🏮👘✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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パートナーシップの拗らせも

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