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昨年
もっと前だと思ってたけど11月だった😳
お金を貰うことの嫌悪感が半端なかった頃💰
こないだダンナに
手術と入院で費用がかかるので
助けてくださいと言ったんだけど
生活費も増やして貰ってたから
やっぱり言いにくいなぁというのはあって
でも昨年の受け取りたくない！
っていう拒否感は無くなってた😳
小さい事のようだけど
あの頃のギュっとした不快感も無くなってきた
受け取りたくないけど
必要だから受け取らなきゃいけない……と
ありがたく受け取る……は
違うんだよね
くれるのが当たり前！って事でもなくて……
そこは捉え方が変わってきたんだなと思う😌
パートナーと無理矢理
また仲良くする必要はないけど
憎しみのカタマリが小さくなるだけで
こんなにラクになれるよ😌
あなたが
いま、どんな形の選択をしていても
大丈夫
でも
別れたらそれで終わりじゃない
別の人や違うカタチで
また向き合う事になるからね
同じ事を繰り返さない為に
自分を知るの
自分が自分にモラハラしている
そこに向き合って欲しい
【パートナーシップから紐解く愛されマインドワークショップ】は
簡単な5つの質問で作られています
パートナーシップの悩みで
個人セッションをするよりも
ワークショップがオススメ✨
何回でも思い出して使えるから
気になったら
勇気を出して飛び込んでね❣️
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パートナーシップの拗らせも
パニック障害も私の一部分
私の経験とあなたの経験を話す事で
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