今晩は!


今日の東京は、本当に寒かったですね!


明日も寒くなるそうなので、皆さん、くれぐれも


風邪を引かないように健康管理に留意して


いきましょう!


さて、今日の朝日新聞の夕刊の13面の記事に


ノロウイルスのことが掲載されていましたので、


抜粋したいと思います。


『ノロウイルス160人

   藤沢の高齢者5施設』


神奈川県藤沢市内の特別養護老人ホームなど


高齢者施設5か所で、昨年末から今年初めに


かけて次々にノロウイルスの症状が広がり、


患者数が約160人にのぼっていることが藤沢市


保健所の調査でわかった。


入院するなど重症の患者はおらず、数人を残して


回復しているという。


原因はわかっていない。


同保健所によると、昨年12月26日に1施設から


最初の報告があった。


その後、今月5日までに別の4施設からも連絡が


あり、いずれもノロウイルスが検出された。


患者のうち10人前後は職員だという。


各施設は市内に点在しており、隣接はしていない。


この記事を読んで、私自身も他人ごとではないと


改めて実感しました。


原因不明と書かれていますが、おそらく、職員間の


手洗いやうがいの励行が不十分だったこと。


トイレ介助やおむつ交換(排泄介助)においての


ビニール手袋(グローブ)の着用を怠っていたり、


目薬を入居者に点眼するときにビニール手袋を着用


していなかったこと…などが原因ではないかと私は


思っています。


まずは、入居者の方の清潔も大切なことですが、


介護者の日々の手洗いとうがいは、当たり前のこと


なのかもしれませんが、とても重要なことです。


とレスポンスしている私自身も、常に気を付けていき


たいと思います!


特に今の季節は、手洗いの繰り返しをしていると、


掌や手の甲がかなり荒れてしまいます。


しかし、介護の仕事をしていく中で、手肌の荒れを


クリームを塗って綺麗にしておくことも、とても大切な


ことだと思っています…が、クリームを塗っているの


ですが、なかなか掌の荒れが緩和できていません!!


日々の手洗いも大切ですが、日々の手のケアも


怠らないようにしていきたいものです。


お互いに気を付けていきましょう!













今晩は! ついにスキージャンプの季節がやって


参りました!?


もちろん、私自身はとてもじゃありませんが、


ジャンプをすることはできません!苦笑&汗


ちなみに、札幌の大倉山ジャンプ競技場は、


ビルの高さに例えると、30階ぐらいからジャンプ


する位の高さですから、ど素人の私ではとても


怖くて、その高さに立っただけで足が竦んでしまい


ます(本当の話)!


ジャンプは変人(スキージャンプをやっている方々


申し訳ありません!!)ではなく、まさに超人が行う


スポーツ競技だと実感しています。


まずは、今月の9日(金曜日)から12日までの


4日間、札幌の宮の森(ノーマルヒル)と大倉山


(ラージヒル)でジャンプ大会が行われます。


詳細は、下記にレスポンスしたいと思います。


(1日目) 2009年1月9日(金)


北海道・札幌・宮の森ジャンプ競技場(HS100m)


○第37回札幌オリンピック記念国際ジャンプ競技大会


~FISコンチネンタルカップ2009~開始11:00~


○第3回STVカップレディーススキージャンプ競技大会


開始14:30~


(2日目) 2009年1月10日(土)


北海道・札幌・大倉山ジャンプ競技場(HS134m)


○第36回HTBカップ国際スキージャンプ競技大会


~FISコンチネンタルカップ2009~開始11:00~


(3日目) 2009年1月11日(日)


北海道・札幌・大倉山ジャンプ競技場(HS134m)


○第48回STVカップ国際スキージャンプ競技大会


~FISコンチネンタルカップ2009~開始11:00~


(4日目) 2009年1月12日(月)


北海道・札幌・大倉山ジャンプ競技場(HS134m)


○第51回HBCカップスキージャンプ競技大会


開始10:30~


以上が、今週の金曜日から来週の月曜日までの4日


間の大会日程です。


明日(1月9日(金曜日))の札幌オリンピック記念大会


は、東京でのテレビ放映はありませんが、10日(土)


から12日(月)の3日間の大会は、東京でもテレビ放映


されるはずですので、是非ともDVDに録画して、観ようと


思っています。


是非、スキージャンプに興味をもった方、すでに知ってる方


…等々、テレビまたは実際にジャンプ競技場に足を運んで


みては如何でしょうか?


ちなみに、ジャンプ競技場は北海道の札幌や長野の白馬村


野沢温泉…などの数か所にあります。


しかーし! 私は、10日からまたまた夜勤の仕事に入りますが


しっかりとテレビ録画をしていこうと思っています! 笑


果たして、海外遠征組の葛西選手、伊東選手、湯本選手…は


どのくらいの実力を見せてくれるでしょうか?


そして、現在、国内3連勝中の岡部選手は海外遠征組と互角の


ジャンプをすることができるのかが、見所です。


とにかく、期待しています!!


それでは、明日も皆さんにとって有意義な1日でありますように…。


終わり。











今晩は!


昨日は、今年初めての夜勤でもあり、久しぶりの


介護の夜勤でした。


なんとか、転倒等の事故もなく、平穏無事に仕事が


終わりホッとしています。


それにしても、久しぶりの夜勤だっただけに、動いて


いる時には、適度の緊張があって眠気はありません


でしたが、特に申し送りの時間は、他のフロアの方の


申し送り時には、眠気が強くなり、「これはまずいな…」


と感じてしまいました! 汗


昨日の夜勤前には、私の場合は、「寝だめ」(夜勤中に


眠くならないように、睡眠を十分にしておくこと)をしている


のですが、介護の仕事をしている方々の中で、夜勤をされ


ている皆さんは、「寝だめ」をして夜勤の業務に入っていま


すか?


流石に、私も年齢が3●歳だけに…汗&苦笑!


もうこれ以上、年齢の数を増やしたくはありませんが、仕方


がありません!!


あとは、持久力と腰痛予防、そして精神面(メンタルトレーニング)


と健康管理はもちろんのこと。


そして、いつまでも介護へのモチベーションを持ち続けることだと


思っています。


そのためには、休みの気分転換(自分の好きなこと)をしながら、


リフレッシュすることは大切なことだと考えています。


さて、私の独り言はこれぐらいにして…。


気分転換に、T-スクエアの音楽を是非、聴いてみてください!


①T-スクエアの「宝島」

http://www.youtube.com/watch?v=192x_QjIXUI


②T-スクエアの「ALL ABOUT YOU」

http://www.youtube.com/watch?v=Hw24-HlDmJs


③T-スクエアの「TRUTH」

http://www.youtube.com/watch?v=bjOdcAyXqps


以上です。


有り難うございました!


明日も皆さんにとって有意義な1日でありますように…。