薬膳庵 blog

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薬膳師資格講座、リハヨガや経絡ヨガのインストラクター養成講座、レギュラークラスの開催情報だけでなく、日常に役立つセルフメンテナンスやレシピも掲載していきます。


テーマ:
沖縄ヨガ三昧ツアー
9月29日
2日目は台風直撃🌀😨




那覇は瞬間最大風速50mを超えるので
🤔🤔🤔💡


ホテルの部屋でヨガクラス😉
経絡ヨガの基本復習
アレンジや人を診る力への活かし方
薬膳の学びをホリスティックに繋げる意識

じっくり学んだら食う!
沖縄なら肉!ステーキ!
ステーキならサウザンステーキ!
大冒険を経て到着したら停電😨

「料理は電気が無くても大丈夫😉」
「私たち電気が無くても大丈夫😋」



みんなのスマホライトで
美味しく楽しいスペシャルディナー
サウザンステーキのみなさんありがとうございました😊

ちなみに宿泊先のホテルも29日夜から停電してましたが、数時間後の30日未明には復旧しました!

テーマ:
こころとカラダにイイ旅
沖縄ヨガ三昧 初日夜

この旅に庵土さんでの
琉球薬膳料理は欠かせないのです!
台風接近中の中
知花さんが準備して出してくださる料理は
どれも美味しい!
そして笑顔に😊!
こころとカラダが健やかに!











美味しい料理に募る話に花が咲いても
安全なうちにホテルへ戻りまーす

知花さん
いつもありがとうございます!
今回は幸せのおすそ分けもありがとうございました!😊
沖縄お越しの際は是非
庵土さんで琉球薬膳料理と美味しいお酒をどうぞです!
(もちろん乗るなら飲まない😉)

ツアー2日目は台風直撃🌀
ってことは安全に
ホテルでヨガ三昧なのです😃

テーマ:
こころとカラダにイイ旅
沖縄ヨガ三昧

神の島とも言われる
浜比嘉島からスタート

シルミチュー霊場
神の島とも呼ばれる浜比嘉島
旅の安全とお邪魔させていただくことのご挨拶
草木の香と命の力と優しさを感じる場
祈る心を大切に😊



むいにー亭さん
朗らかでユーモアと優しさ溢れるオーナーさんのフランス料理は、オーナーさんが育てた野菜を中心にどれも美味しく笑顔がいっぱい💚





高江洲製塩所
浜比嘉島の海水を用いての天然の塩作り
いつもの高江洲さんの優しい笑顔と力強いトーク
自然を大切にし共存していくことを学ぶ
ビーチクリーンは事前に済ませてましたので、次回に向けての記念撮影だけってことで😉




北谷散策で腹ごなししたら
夜は庵土さんで琉球薬膳料理でーす😋

もちろん台風接近中ですので安全第一でまいります😉

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