ごくごく普通の人だけど

他の誰でもない唯一無二の存在

「わたし」の物語

 

 

 

前回(第1回)は

自分の中で持っておきたい秘密

 

 

第2回~第1章~これまでの私

ご訪問ありがとうございます
しなやかな自分軸をもち
自由に美しく生きたい
アラフィフ女性をサポートする

心理カウンセラー
Leeこと柳由美です

Lee
はじめましての方へ☞プロフィールです
私の外見劇的ビフォーアフターはこちら

 

 

1章 これまでの私

 


【幼い私とアルバム】

 

 

あなたは小さい時の

アルバム写真を

見ることがありますか?

 

 

 

手にすると

ずっしりと重い

あのアルバムたち。

 

 

 

人生何度目かの

生きづらさのピークだった

3年前くらいから

折に触れてアルバムを

たんすから引っ張り出し

写真を眺めるようになりました。

 

 

 

その理由の一つは

「怒られて悲しかった」とか

「あの時のお母さんの言葉に傷ついた」とか

「何で私だけこんなにつらいんだ」とか

ネガティブな思いに支配されて

苦しかったからです。

 

 

 

何でアルバムかというと、 

心のことを学んだ心屋で

記憶は700%噓

という言葉に出会い

「もしかして私もそうかも」

と思ったんですよ。

 

 

 

嫌な、悲しい記憶に

支配されていたから

「本当にそうだったの?」

「本当にそういう嫌な

出来事しかなかったの?」

って確かめたくなったんです。

 

 

 

確かめる手段として

自分の記憶だけを頼りにせず

より「客観的」に振り返ってみようと

思いついたのが

アルバムを見返すことでした。

 

 

 

 

厚紙の台紙にぴたーっと

貼り付けられた写真たち。

 

 

 

見返してみるとね、

そこに写る私は

ほとんど笑っていました。

 

 

 

自分で言うのもなんですが

とってもかわいい^^

 

 

 
 

で、ページをめくっていくと

涙が出てくるんですよね。

 

 

 

その涙は嬉しいようなホッとするような涙。

 

私ってこんなに幸せそうに

生きてたんだなぁ。

うれしいなぁ。

愛おしいなぁ。

愛されていたなぁ。

 

そんな気持ちからの涙です。

 

 

 

でも、同時に切なさも

ついて来るんですよねぇ。

 

 

 

もう苦しくはないけれど

 

もっと甘えたかったなぁとか

もっと話をしたかったなぁとか

もっと一緒に出かけたかったなぁとか。

 

 

 

特に父とはもっと話をしたかったなぁ。

 
 
 

 

亡くなって10年以上過ぎてもね。

 

 

 

愛している人には

素直に愛を出そうと

思うきっかけをくれた父なので。

 

 

 

 

突然この世を去った父のことは

これまでも何度か書いていますが

このシリーズでもまた後述します。

 

 

ただ恋しい人のことを想って涙する朝

 

 

 

シリーズ「自分史ができるまで」

第1回

この人の辞書には「ごまかし」という言葉がない

第2回

自分が暴かれる記憶の引き出し方とは

第3回

自分を知り、よりよく生きるには「人生の振り返り」が必須な理由

第4回

ライフワークが生まれる現場に立ち会う喜びを味わったことがありますか

第5回

自分の内面を映す鏡になってくれる人の選び方

第6回

アラフィフ【淡い恋心】恥じらいつつ隠さない大胆不敵さも楽しむ

第7回

次のステージへ進めというサイン

第8回(最終回)
大切な人との別れと悲しみ

 

 

 

✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤

 
 

Leeの現在ご提供中のサービスは

すべてこちらからご覧いただけます

≪サービス一覧≫

 

 

 

Leeへのご相談、お問い合わせは
公式ライン、またはメールでお気軽に^^
 
 

【柳由美公式ライン】に
ご登録いただいた方には
次のようなプレゼントを
ご用意しております🎁
 
 
❶今のあなたに必要な
「人生の生き直し」のための
ワンポイントアドバイス(ライン)
❷30分無料プチ相談(zoom/ライン通話)
 
 
 
ご登録の際に
ご希望のプレゼントを
番号でお知らせくださいね
 
 
 
【柳由美公式ライン】
ご登録はこちらから♪
⇓⇓⇓⇓
友だち追加ありがとうございます♡
IDは @680btsda で検索

 

 

 

メールでのご連絡はこちらです✉️
 
 
 
このブログが少しでもお役にたちましたら
お帰りの前にワンクリック嬉しいです^^
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセラーへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ


 

 

あなたに笑顔をお届けできますように^^

 

Lee

 

今日も

あなたの人生の主人公は

≪あなた≫で

Keep on smiling🍀

 

✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤


 
フォローで応援うれしいです^^

フォローしてね…

Thank you@神奈川県小田原市