単なる喉痛だと思っていたのが、入院にまでなってしまった過程を振り返ってみました。

千歳完走後、火曜日の夜にのどが少し痛くなる。6日水曜日朝、のどは若干痛いが熱はないし、それ以外はなんともないので、フル後の初JOGに行く。足の状態は良く、15km気持ち良く走れた合格。北海道マラソンへ向けて、いいトレーニングができそうキラキラ…と、このときは思っていた。
7日木曜日、のどの痛みが強くなったので、近所の内科を受診、扁桃腺が少し腫れているとのことで、風邪薬と抗生剤を5日分貰う。
金曜、痛みが取れず、土日は安静にして、完全に治してしまおうと考え、きちんと薬を飲んで、土日をほとんど寝て過ごす。この間、熱は平熱だか、痛みがますます強くなり、唾を飲み込むのも辛くなる。
今週月曜、別の耳鼻咽喉科耳を受診、痛みが出てから1週間経っているので、飲み薬で一番強い抗生剤を使い、効果をみたいので翌日も来るように言われる。その晩は痛みも治まり、翌日の診察でも、腫れがひいてきているので、このまま薬を飲み続けて、金曜日に又来なさいと言われ、帰ってきたのだが…
その夜から猛烈に痛み出し、とん服をのんでも効かず、水曜(休診日)は声も出なくなり、もはや仕事にならず、木曜(つまり昨日)の朝一番で診察してもらい、耳鼻咽喉科の入院できる病院に紹介状を書いて貰い、その足でハイヤー車DASH!飛ばして、大きな病院病院で診察を受け、1週間程入院して治療と言われ、そのまま入院しました。CT(2週連続です(笑))の結果、扁桃の炎症が周囲の組織に広がり、化膿がある状態です。膿が多いと切って出すのだそうですが抗生剤の点滴で、やってみるとのことで、きのうから5、6本打ちました。
食事もとれてなかったので、ブドウ糖やアミノ酸の点滴は、きのうから付けっぱなしです。
きのうはしゃべれませんでしたが、今日は痛みも取れて、声もでるようになりました。点滴は効きますね。昼からはご飯も出していただきます。3日ぶりのご飯が楽しみです。
北海道マラソン3ヶ月計画で、ベスト更新を目論んでいたんですが、無理はできませんね。豊平川市民マラソンもDNSかLSDがわりにでるかという位置付けに変更です。まずは完璧に治して、足づくりからゆっくりとやって行きたいです。
携帯で打っているので、読みにくいところがあったらスイマセンm(_ _)m
洞爺湖完走後よりも足の状態がよく、水曜日に15㎞走ってきたのですが、のどが痛くて病院に行ったら、扁桃腺が腫れていると。薬を5日分いただいてきました。千歳の時、結構体が冷えたので、すこし風邪気味なのかな?ぐらいに考えていたんですけど、ちょっと長引きそうです。熱はないのですが、物を飲み込むときに痛みを伴うので、けっこうつらいです。土日をほとんど寝て過ごし、療養に努めましたが、いっこうによくなりません。小学校まで記憶をさかのぼっても、扁桃腺が腫れたということがありません。う~ん、疲れからなのかなぁ?
のどが痛い中、金曜日に再検査で、CTとエコーを撮りまして、結果は良好。ヘリコバクターピロリは、うじゃうじゃいるそうで、ピロリ菌除去の薬を1週間分もらいましたが、扁桃腺の薬と併用すると、効果が薄くなる可能性があるとのことで、扁桃腺の薬が終わってから、ピロリ除去を始めるということで、まだこの薬は眠っております。
病院づいている今日この頃であります。

つぎに走れるのはいつになるんだろうか?
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6月3日 天気くもり 気温15℃
千歳JAL国際マラソンに行ってきました。準備体操に参加していて、膝に違和感があり、CW-Xにするかテーピングにするか迷いましたが、今日はほとんど土の上を走るので、膝への負担は少ないと考え、キネシオテープで走ることに。
 
前日、天気予報で最高気温15℃となっていましたが、スタート時点では10℃くらいかな、すごく寒くて、防寒用に作ったごみ袋をかぶったまま、しばらく走りました。この寒さでトイレが心配でしたが、やはり20㎞で我慢できなくなり、トイレタイム。今日は1回で済みました。レースは先行した友人2名を追いかける形。折り返しで2人ともすれ違ったので、頑張れば追いつけるか。しかし、洞爺湖の時と違って、余裕度が少なく、30㎞から12㎞も頑張れなさそうにないので、アスファルトになる35㎞から頑張ってみることにする。アスファルトに入って、友人1名をロックオン。35㎞過ぎで抜き去る。次の友人に追いついたのが、39㎞。ここから2人で、マッチレースのようになり、最後は2人並んでゴール。ちょっと感動的でした。タイムは、ガーミンをストップするの遅れたけど。3時間21分30秒くらいだったと思う。一応ベスト更新ですが、ネットタイムでは、洞爺湖とおなじくらいかも。ガーミンでは距離が若干短いですね。
 
  
  
 この後、千歳駅高架下の居酒屋で、プチ打ち上げ。
うう早く飲みたい
 
おつかれー!
 
つぎは、豊平川市民→北海道マラソン。みんなから、リベンジを誓われましたので、自分ももうひとふんばりしまーす。
 
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    5月31日 天気くもり 気温7℃
    今朝も手袋。日中20℃くらいまで上がるらしいけど、朝はまだまだ寒いですね。ひざがどうか試す意味で、CW-X無しで。7分~4分ちょいと、いろいろ試してみて、結果、フラット・直線は大丈夫だけど、カーブ・下り坂の時にひざにきます。激痛というわけではないんだけど、鈍い痛みと、ひざが抜けるような…自分の膝じゃないような感じ。距離は12㎞、無理やり300㎞到達させた感じです。足首とひざは相変わらずだけど、洞爺湖の時痛かったふくらはぎとハムは大丈夫そうで、千歳では、やはり走ってみてから方針決める、ということになりそう。金曜土曜の2日は、回復に努めます(笑)
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    5月30日 天気くもり 気温10℃
    今朝も寒かったですね、手袋して行きました。昨日に引き続き、CW-X装着して様子見ラン。港を走るとき、距離を稼ぐのに、何か所か埠頭をぐるっと回るんですが、今日は行ったことのない埠頭を周ってきました。なんと、まだ雪山が・・・雪捨て場になってたんですね。しかし、釣り人もいなくさみしい埠頭です。拉致されてもわかんなさそう。秘密の取引とか・・・こんなとこでやりそう、みたいな。ちょっとスピード上げて、逃げるようにいつものコースに戻る。
     
    この後面白い光景を見ました。すこし生臭いなと思って脇を見ると、カラス・カモメ・トンビが入り乱れて、黒山の鳥?だかり(笑)トラックの荷台に山と積まれた魚が、あふれて道にボタボタ落ちまくってます。落ちた魚を食べるのはマナーのいい鳥?で、荷台に乗って食べ放題している鳥もいます。鳥たちにとっちゃ、フィーバーですな。まだ魚にありつけない鳥は、走り去るトラックを追いかけて行きます。ああっ写真撮ってないー。口あけて見てたんだべなあ。ここで、ガーミン見ると14㎞!!!うげっ、走りすぎや。ここからだと、ショートカットして帰っても、20㎞超えてまうぅ。当然ショートカットで帰りましたが、21.5㎞、4日前でこれは走りすぎです。CW-X恐るべし。こうなったら、あしたで300㎞到達させるか、んー悩む。