6月3日 天気くもり 気温15℃
千歳JAL国際マラソンに行ってきました。準備体操に参加していて、膝に違和感があり、CW-Xにするかテーピングにするか迷いましたが、今日はほとんど土の上を走るので、膝への負担は少ないと考え、キネシオテープで走ることに。
前日、天気予報で最高気温１５℃となっていましたが、スタート時点では１０℃くらいかな、すごく寒くて、防寒用に作ったごみ袋をかぶったまま、しばらく走りました。この寒さでトイレが心配でしたが、やはり２０㎞で我慢できなくなり、トイレタイム。今日は１回で済みました。レースは先行した友人２名を追いかける形。折り返しで２人ともすれ違ったので、頑張れば追いつけるか。しかし、洞爺湖の時と違って、余裕度が少なく、３０㎞から１２㎞も頑張れなさそうにないので、アスファルトになる３５㎞から頑張ってみることにする。アスファルトに入って、友人１名をロックオン。３５㎞過ぎで抜き去る。次の友人に追いついたのが、３９㎞。ここから２人で、マッチレースのようになり、最後は２人並んでゴール。ちょっと感動的でした。タイムは、ガーミンをストップするの遅れたけど。３時間２１分３０秒くらいだったと思う。一応ベスト更新ですが、ネットタイムでは、洞爺湖とおなじくらいかも。ガーミンでは距離が若干短いですね。
この後、千歳駅高架下の居酒屋で、プチ打ち上げ。
うう早く飲みたい
おつかれー！
つぎは、豊平川市民→北海道マラソン。みんなから、リベンジを誓われましたので、自分ももうひとふんばりしまーす。
千歳JAL国際マラソンに行ってきました。準備体操に参加していて、膝に違和感があり、CW-Xにするかテーピングにするか迷いましたが、今日はほとんど土の上を走るので、膝への負担は少ないと考え、キネシオテープで走ることに。
前日、天気予報で最高気温１５℃となっていましたが、スタート時点では１０℃くらいかな、すごく寒くて、防寒用に作ったごみ袋をかぶったまま、しばらく走りました。この寒さでトイレが心配でしたが、やはり２０㎞で我慢できなくなり、トイレタイム。今日は１回で済みました。レースは先行した友人２名を追いかける形。折り返しで２人ともすれ違ったので、頑張れば追いつけるか。しかし、洞爺湖の時と違って、余裕度が少なく、３０㎞から１２㎞も頑張れなさそうにないので、アスファルトになる３５㎞から頑張ってみることにする。アスファルトに入って、友人１名をロックオン。３５㎞過ぎで抜き去る。次の友人に追いついたのが、３９㎞。ここから２人で、マッチレースのようになり、最後は２人並んでゴール。ちょっと感動的でした。タイムは、ガーミンをストップするの遅れたけど。３時間２１分３０秒くらいだったと思う。一応ベスト更新ですが、ネットタイムでは、洞爺湖とおなじくらいかも。ガーミンでは距離が若干短いですね。
この後、千歳駅高架下の居酒屋で、プチ打ち上げ。
うう早く飲みたい
おつかれー！
つぎは、豊平川市民→北海道マラソン。みんなから、リベンジを誓われましたので、自分ももうひとふんばりしまーす。