余市スタート直前

まったりしてていいなぁ。


走り出したら、気合い入ったりして？

肉離れだけ注意だな～

さて、ぼちぼち行きますか～

日本縦断走り旅

昨日夕方、小樽市内を走る人達。

平日夕方だけど、何かのイベントかな？と、振り返ると、

宗谷岬？佐多岬？ん？ん？日本縦断？

まじか！

女性の方と少しお話しできた。

宗谷岬から鹿児島佐多岬まで、59日かけて走るんですと。

1日約60kmの3100km。

自分の年間走行距離でも、及ばない距離を2か月で…

恐れ入りました。

検索してみたら、ほんま、ありましたわ。

『日本縦断走り旅』

すごい人たちがいるもんです。

さて、私の方ですが、結石の石が出て、体調が良いものの、2週間まったく走っていません。

なので、日曜の余市味覚ハーフは、気持ちよく走ることに主眼を置き、完走を目指したいと思います。

東京マラソン落選通知がきました。残念！

京都はどうかな？

カランコロン

本日、夕食後のトイレで、
「カランコロン」と石が出てきました
あ、ほんとうに「カランコロン」っていった（笑）
あ～一週間長かったわ

しかし、明日から3日間朝ランできません。
夕ラン行けたら行きます

尿管結石

急病センターで打った痛み止めは、3時間ほどしか効かず。

痛みが激しくなってきたので、当番病院に行ってきました。

エコーで尿管結石と診断されました。

治療は水分を多量にとることと、なるべく体を動かすこと。

「ぴょんぴょん跳ねたり、走ったりしなさい。」と言われ、

「実は今日マラソン大会だったんです」

「走れば良かったのに」

と、簡単に言われました。

「こんな痛みじゃ走れませんよ」

「いやいやこんなもんじゃない、七転八倒するから、自分もやったからわかるよ」

と、先生も経験者でした。

「どうする注射打っとく？効かないかもしれないけど」

「お願いします」

帰り際看護士さんが
「がんばってたくさん飲んで早く出してくださいね」ニコッ

2時間くらいは効いていたと思います。

その後、また激痛。

痛みの箇所が、腰から下腹部に変わってきました。

もしかして、石が移動したか？

波があるようですが、我慢できず処方のボルタレン投入。

注射よりは効いているようです。

ああ、痛みがないって幸せ～

こんな痛い思いはもういやです。

たきかわＤＮＳ

痛みが治まらなく、夜間急病センターにきました。
痛み止めの注射で少し楽になりましたが、尿管結石らしいです。
昨年の検査で腎臓に石が３つあり、痛くなるかもと医者に脅されました(笑)
よりによって今日かよ！という気持ちです。
水をがぶ飲みして押し出すそうです。
落ちるまでは痛みとの戦いだそうで。
ああ義母が孫が来るの楽しみにしてたのに、行けなくなったら申し訳ないです。