充電したはずなんだけど、ガーミンの充電が切れていた。
バッテリー寿命でなければいいのだが…
本日は手動計測なので、久しぶりだが、
1㎞ごとのチェックポイントが頭に入っている、山の10kmコースへ。
きっちり覚えていましたよ。
1 4:30
2 4:42
3 4:39
4 4:41
5 4:58
6 4:47
7 4:48
89 9:21 押し忘れ
10 4:21
合計46:50
走れるうちは、外を走ろう！
はじめての苫小牧マラソン。
小樽は朝になっても雨
が止んでいなかったが、苫小牧は天気が良く
マラソン日和だ。
7時に受付を済ませ、高台の公園で軽くアップ。
8時半のバス移動まで、車でまったり過ごす。
苫小牧にいる友人に連絡したら応援に来てくれるという。
楽しみ。
駒澤大学までバスで20分くらいだったかな？
直線が多い印象。というか、半分以上が直線だった
今日の作戦。無理をしない（笑）
前半は当然抑える。
15kmまではがまん。
沿道の応援は少ないが、みんな声をかけてくれる。
スタッフもほとんどの方が声をかけてくれる。
10km手前で、大応援団登場
周りの人が笑ってた
でも、がんばれた。ありがとう
15kmまで来たが、あまり力が残っていない。
気持ちは上げているが、あとで見ると下がってるなあ
あと500m位のところで、我々の集団に『1時間半切れるぞ！』と応援をいただき、え？と思ったが、みんなでラストスパート。
1:31は上出来でしょう。天気・気温・アップダウンの少ないコース、に助けられたとは思うが、気分よく最終レースを締めくくることができた。
レースの後は、友人たちと一緒に、市場のようなところで海鮮丼とノンアルビールでご苦労さん。
充実した1
日だった。さあ、また走ろ
スタート直前樽前山に虹
ノンアルコールです
