ブログ記事一覧|60代 ヨガ講師のひとりごと
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60代 ヨガ講師のひとりごと
年齢とともに不安になる「筋力・姿勢・バランス」を、無理なく整えて動けるカラダへ。
自分の足で人生を楽しむためのカラダ作りをつぶやきます。
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