どうにかしたいこの身体 | 名古屋 バレトン♡ピラティス♡[お子さま連れOKレッスン]HIROKOのBlog

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名古屋(愛知・岐阜・三重)でフィットネスインストラクターをしているHIROKOです。
日々のレッスンの様子などを綴っています。
ピラティス
MOTRピラティス
バレトン
スリングヨガ
高齢者 運動




🌸姿勢が悪い自覚はあるけどなかなか治せない
🌸グループレッスンで運動するが

 効果を実感できない

🌸体調が良いという日がない
🌸自律神経の乱れが気になる
🌸一人だと甘えに負けてしまう
🌸どうにかしたいこの身体新しい自分に生まれ変わ  りたい




自分で

体の使い方や

自分の整え方を知っていたら

美ボディへの道へ

そして痛みのない体へ


ご機嫌に過ごせる時間がもっともっと増えていくはずです♡


カラダも性格のように、人それぞれ

目指すゴールも違います

だからこそお客様のカラダや目標に合わせて

完全カスタムのプログラムメニューでサポートしています













あらゆるお悩みの女性の方

お待ちしております


セミパーソナル(お二人)は、男性同伴可。


ご興味ある方、

お気軽にご相談ください!


HPからご連絡お待ちしております♪





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