前向きになるコツ・心の持ち方|60代からの心地よい暮らし
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60代からの心地よい暮らし
日々に寄り添う、心のエッセンス
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前向きになるコツ・心の持ち方の記事(70件)
一番大切なのは、心をすり減らさないこと
全部に立ち向かわなくていい 。“受け流す”強さを持とう
若い頃は、“生きるため”に戦っていた
全部が大変な時期に、ひとりで頑張らなくていい
何もしたくない日はサボりじゃなくて「回復」です
“わかり合えない人”がいても、あなたは間違っていない
違う世界の人と、無理に分かり合おうとしなくていい
「断れない私」はダメじゃない。でも「都合よく使われる私」は卒業しよう
「自分に自信が持てない」と感じるあなたへ
怒りを溜めがちな私が、少し楽になった方法
“気力が出ない”のは、あなたが弱いからじゃない
“自分に価値がない気がする日”に読んでほしい話
2026年第一弾は、がんばりすぎてる女性へ、そっとエール