若い頃のように、
「がんばれば何とかなる」とは思えなくなった60代。
体力も気力も、日によってゆらぎがあって、
理由のわからない不安や、ふとした寂しさに出会うこともあります。
それでも私は、
小さな幸せをひとつずつ重ねながら生きていくことを
大切にしたいと思うようになりました。
今週のまとめ記事では、
・小さな幸せを大切にする暮らし
・女友達と過ごした、心に残る一日
・悲しみをやさしさに変えるということ
この3つの想いを綴っています。
忙しさや不安に心が追いつかない日に、
立ち止まってみつけた小さな幸せについての投稿
女友達と出かけた東福寺の秋の特別拝観。
美しい紅葉を前に、
特別な言葉は交わさなくても、
同じ時間を共有できることのありがたさを感じました。
そして、避けては通れない人生の悲しみ。
それを無理に乗り越えようとせず、
やさしさに変えていけたらいい――
そんなふうに思うようになったのも、この年代だからこそかもしれません。
これからも、
60代を心地よく暮らすための
小さな「心のエッセンス」を綴っていきます。
フォローしてお付き合いいただけたら嬉しいです