60代になってから、予定をぎっしり詰め込むことが少なくなりました。
単純に「疲れやすくなった」と言ってしまえばそれまでなのですが(苦笑）
若い頃は「忙しいことが充実」だと思っていたけれど、
今は、空白の時間こそが心を豊かにしてくれる気がします。
お茶をゆっくり入れる時間、
本を数ページだけ読む時間、
ただ窓の外を眺める時間・・・
そんな心の余白があると、
不思議と気持ちにゆとりがうまれてきます。
毎日を整えるのは大きな出来事ではなく、
こうした小さな余白なのかもしれません。
そして、その余白に目を向けられる自分でいること、
簡単なようで難しいけど、
大切なことなのかもしれません。