昨日のブログと、その後について。
私、只今絶賛炙られ中です
炙られる＝自分の中のネガティブな癖の浮上の意味
私が勝手に作りました(笑)
何が炙られてるのか、と言うと
私の脂肪…
じゃなくて、(脂肪も溶かしたいけど)
やりたい事の前に
やれない理由を
もってくる癖！！！
昨日の記事、書いていた時にね、ちょうど
禅タロットのグループメッセージに
「次回の勉強会の参加希望の方〜？」ってお誘いがあったのね。
でさ、私一番乗りで
「参加しまーす
」って返事したの
」って返事したので、三秒後に
「あ、でも働いてたら行けないじゃん…
」
」って思ったの。
私、外で働く予定なのね。
どんな形態で働いてるのか(パートor正社員)
なんの仕事なのか(希望職種はあるけど)
全く決まってないけどね、
そもそも、本当に働いてるかも未定(笑)
な・の・に
「あ、働いてたら無理か、やっぱ保留で」って返事し直したのよ。
そしたら、ソッコーで、さおり師匠から返事が
「働いてたら無理なの？？」
(ねえ、本当に無理なの？)
(なんで、無・理・な・の？)
←この部分は、私にだけ聞こえた幻聴です(笑)
ヴッ…
だ、だ、だ、だ、だ、だって
仕事だったら行けないよぅ？
休むのぅ？
休めるかわからないよぅ？
凄いよ(笑)瞬間的に
○○かもしれない
○○だから○○に違いない
○○は○○だ。
滝の様に
溢れたよ〜
出来ない
かもしれない
未確定の
言い訳が
だってさ、頭ではわかってるのに、
だってさ、この出来事の直前(のブログ)に
自分で
【ってもー
言い訳ばっかだなー。】
って書いてんの
書いちゃってんの、アタイ
書いた側から言い訳〜〜〜〜〜〜〜
オハズカシイ…そして、
【ちょっと、プロセラピスト講座の資料を引っ張りだし、もう一度立ち返ってみようと思います。】
とも書いています。
で、勉強会の参加を保留した後に
引っ張りだした、プロセラピスト講座の資料。
そこには
主体行動型
の文字
主体(自分がどうしたいか)
行動型(からの行動)
この文字を見せたかったのね…私あたしの
【主体】
どこ行ったぁぁぁ〜〜〜
今朝になって、
グループメッセージに「やっぱり、私が行きたいから、どうなってるかわからないけど、参加する！」と送信しました。
さおり師匠からは「おーし！」の返事(笑)
頭ではわかってるんだよね…
やれない、出来ない、かもしれない
理由なんて本当はいらない事。
今回の事だってさ、別に
たいした事じゃないじゃん。
仕事してても辞めて参加してください。
なんて誰も言ってないじゃん。(笑)
なのに、行きたい気持ちを押し込めて
まずは、行けない想定をする。
。。。
ちーん
ちーんこの世に生まれてから、今日まで
色んな前提とか、思い込みとか、
○○は○○だ、って決め付けとか
本当色んな余計な物を、
本当、本っっ当、ホント〜〜〜〜〜に
いっぱい握り締めてるよね…
しかもさ、
それを無意識で使う。
瞬時に本心とすり替える…
主体行動型に戻るためには
コツコツ、コツコツ、コツコツ
「その選択は主体行動型ですか？！」って
自分で確認するしかない。
それはリハビリの様
動かしている部分を凄く意識する、みたいな。
並木さんが、統合意識は
左利きを、右利きに変えるようなものだって
言ってたのを思い出した。
まさに、それだ。
リハビリ。頑張ります。
今本当に、二極化が加速してるんだね。
そこここで、そんな話よく聞いてはいたけどさ、凄いよ、自分の中の炙り出しが。
ひとつずつ、自分を観察して精査してチェックして、ちゃんと変えていかないと
凄い勢いで巻き戻されるよ。
動けない言い訳する自分にドップリと。
私も、気付いて撤回するまで１日かけちゃった。
気が付いたらすぐに訂正していく勇気も大切だね。