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あゆゆLC(肺がん専門)カウンセラー

肺がん治療(主に抗がん剤治療)携わって10年!肺がん治療やケア、がんとの向き合い方について現役看護師あゆゆが
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はじめましてキラキラ

LCカウンセラー
(肺がん専門カウンセラー)
あゆゆです虹
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抗がん剤治療中


先生や看護師に言われたことを


忠実に守って


身体に良い、がんに効くと


言われてるものを


取り入れているのに


思うように効果が


得られない…


と焦ったり不安になっていませんか?



そんな時は


治療以外で今まで


何となく


頑張ってきたことを


一旦お休みするのを


オススメしますよ〜!


家事


人付き合い


誰にでも気を遣う


健康的な食事


などなど


今まで知識として得たけど


何だか今は


やりたくないなぁ…と


気分が上がらないものは


一旦手放してみましょう!



手放したからと言って

今まで得た知識や経験が

0になるわけではなないから

安心してくださいね照れ


これからの時代は


周りの意見よりも


自分の心に素直でいた方が


生きやすいと言われています



日常の全てを


自分の心の思うままに過ごすことは


ハードルが高かったとしても


1日のうち


どこか一つでも


自分の心の声を聞いて


寄り添ってあげるだけでも


あなたの身体は喜んでくれますよ〜キラキラ


自分の身体を大切にできるのは


医師でも看護師でもなく


あなた自身です赤薔薇


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