さてさて、随分遅くなりましたが、今月の旬の野菜の料理教室3日間の様子を、長いけど一挙公開♬
野菜やお品書きは、先日の記事を参照下さいね。
毎回、今月はどんなメニュー?ってレシピを見ながら静かにスタート♬ 静かなのは最初だけ(笑)
4月は山菜メニューで、しっかり和食だったので、5月はちょっと違う風を吹かせたよ♬
まずは、オカヒジキのからし醤油和えや、木の芽入りの手まり寿司などを作って前菜~♬
お母さんに見守られながら、ちびっこたちの一所懸命な姿にキューンです♡
今、出始めの熊笹で、笹の器も作ったり♬ なつかしー!なんて声も聞こえてきたよ。
合間に、あとでたんまり食べたい、豆たちの筋取りもして♬
やっぱり、この姿にドキューンです♡ 可愛すぎる・・・。
前菜の出来上がり♬
オカヒジキのカラシ醤油、ミョウガタケと豆腐のおかかポン酢、手まり寿司、ボイル野菜、
スイスチャードナムル、きゅうりとにんにくの芽の浅漬、葉わさび醤油漬け。
そして、わらびのアク抜きのおさらいをして、シャキシャキがいい!「わらびと生姜の浅漬」♬
アク抜きの、重曹の量や、熱湯の通し加減が大事大事!ちょっとの油断で溶けちゃうからね!
前菜を食べている間に、アスパラのような味わいの無臭ニンニクの芽と、早取り空豆でホイル焼き!
無臭ニンニクの芽は、旬があっという間で、今年は教室とタイミングがどんぴしゃで出せたー♬
同時進行で、海南チキンライス用のチキンを茹でて♬ 酒、生姜、ネギ入りで弱火で20分。
そしてパクチー、ネギに、茹で生姜入れて、茹で汁でチキンライス作り♬ 塩&コンソメ入り。
そして、ただただ塩茹でだけで美味しい初夏野菜のサラダ♬ ミルマヨソースで♬
アスパラ、無臭ニンニクの芽、絹さや(さやえんどう)、スナップエンドウ、ラディッシュ、キュウリ。
初夏の野菜の持つ色と甘みに、皆、感動!心躍る緑!弾ける甘みがたまらないー!
そして、お待ちかねの「おうち海南チキンライス」!(シンガポールライス)
タレは3種だれ。 ネギダレ、生姜ダレ、香味漬けダレ。
バナナの葉っぱの上に、季節野菜たっぷり!&食用花ビオラも添えて一気に南国~!
パクチー好きは、これにパクチーをのっけて召し上がってましたよ♬
同時にオカヒジキ(右)の天ぷら♬ 2日目3日目は、パクチー(左)も天ぷらに♬
最後に、チキンの湯で汁で「淡竹と卵と絹さやのスープ」。
目で見てワクワク、香って幸せ気分になる、今月の野菜たちでした\(^o^)/
3日目にご参加のまーめいどさんも記事にして下さってます♬ → こちら
6月度は早めの開催です! 淡竹&空豆予定♬ お待ちしております~(*^^*)
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鳥取大山の旬野菜で料理教室 ![]()
















