こんばんは✨️







 今日の晩ごはん




🟠ネバネバ丼

  モロヘイヤ、納豆、長芋、めかぶ、

  ネギ、しそ、まぐろ、ごはん


🟠豚しゃぶサラダ

  豚肉薄切り、玉ねぎ、レタス🥬、

  きゅうり、ドライトマト🍅菊の花🌼






ネバネバ丼たべたくて

久しぶりに白米炊きました




十穀米でネバネバ丼は

違うなぁ~って



大事にとっておいたお米です





2K1,200円で買ったのが


  2,000円になってました




当分、買う気になれないですね








写真は美味しそうじゃないですねびっくり

私としては納得の味です爆笑





今、帰れマンデー

八ッ場ダム〜伊香保温泉



2020年完成

2019年に夫と見に行ったんです

夫は建設途中の物とか

話題のもの大好きでした



吾妻峡レールバイク アガッタン


アガッタン

乗りたかったろうなぁ


















はじめまして、はるみです


息子2人(独立)は

 働けるうちは自立してカッコ良く生活してと言ってます

3年前に夫を亡くして

 悲しみから抜け出すことが

できずにいました。


買い物しても通勤途中でも

 涙が溢れていました


夫の遺言で仕事を続けたので

日々私事を忘れる時間があり、

新しい出会いもあり
楽しみをみつけるようにしていました


それでも
ネガティブが襲ってくる日々でした




ある時

 心のとげ抜きが出来る

 という話を聞いて

 飛びつきました



紹介してくれた人は一回で
 トゲが抜けた!
と喜んでいましたが




私は涙が溢れるばかりでした


 今日嫌な事無かったですか

 子供の頃からの嫌な思い出

 書き出してみてください



回を重ねて

 嫌な事、悲しみに蓋をして

 踏み固めている

  と、言われました




そんな日々から
やっと
 ポジティブに切り替える
スイッチをみつけることが出来ました


ここまでに至るきっかけ
など綴っていきたいと思っております。



   

  

いい事、嫌な思い出 

実は思い出すたびにブログに書いてました

紙に書くと悲しくて書けなかったのが

ブログには一気に書いて

どんどん投稿できたんです


自由の扉をブログが開いてくれました✨️