自分を大切にするって、やり方がわからなかったけれど。自分の気持ちを大切にすることなんだなって、だんだんわかってきました
よく、言霊とか、引き寄せの法則とかで
汚い言葉を使ってはいけないとか。嫌な出来事もプラスに捉えなければいけないとか。聞いたことがあると思いますが。
○○しちゃいけない
って、固定概念なのかなぁと思います。
どんな風に感じても、全てに許可をしてあげること。そしてそんな自分も認める事。
1番の味方は自分でい続けること。
そうしたら、自分の不足を他のもので埋めようとしなくなる。
今、何を感じていますか⁇
その感情も丸ごと大切に
そしたら、自分のことも大切にできてくるってことですよねー！
私は温かいお風呂にゆっくり浸かって、身体がぽかぽかになると、とってもご機嫌になります
あー
幸せ
今週、歯科健診があります。
物品の準備は、先月教えて貰ったのでバッチリなのですが。
担当の先生に、連絡しなければいけなかったらしく
主任保育士さんが体調悪くなって、今日も午前中で帰ってしまったので何も聞けず
誰に聞いても？？？
なので。
明日、主任保育士さんに確認する事にしました。丸投げなのね。誰も知らないんかーい！
手探りな日々です。
先週の土曜日が、運動会だったのでみんなそっちの事でバタバタで歯科健診どころじゃなかったんでしょーけどね！
私、ちょいちょい確認してましたよねー？
どう聞いたら、全容を教えてくれるんだ
主任保育士さん、適当なんだもーん。看護師が何してたのか全然知らないんだもーん。
どこにもマニュアルなんてないしさっ。
聞きまくるしかないのよねー。
そのうち慣れるかな 笑
今日は個人セッションの日でした
自分の内面と向き合う時間になります。そして、整う
本当の私は、
とにかく自己主張が強い
この事がわかった時に、なんだかスッキリした気持ちになったんです。やっと自分のことを知れた
っていう感じ。
ここをずーっと押さえ込んできたから、それでいいんだよって自分で自分に言ってあげることで安心するんです
本当の自分だと、周りの人に嫌われるからたくさんの仮面をつけて偽りの自分で生きてきたんですねー。
そんな自分も認めて、愛して、赦して
大丈夫、自己主張が強い私でも私が絶対裏切らないよ自分が1番の味方でいるから
