一昨日、カフェで主人と話をしました。
まずは何についての謝罪だったのか聞いてみると…
今までの事。
20個くらいあると思う。
と言われ、
その20個の詳細を聞いてるんですけど
結局、謝っておけばいいやって感じだったんだなぁと思いました。
うまく言葉にできないっていうのもあるのかもしれませんが
はぁ。
そして、お酒とどう向き合っていこうと思っているのかも聞いてみましたが…
私がお酒の全てを否定しているのが気に入らないようで、全てをお酒のせいにされるのが嫌だと言われました。
私が辛い思いをしたのは、全てお酒が原因でしたと伝えました。全部言おうか？といいましたが、拒否されたので辞めておきました
もう、この人とは一緒にいれないなぁと感じました
もう他人だ！
元から他人なんですけどね
そう思ったら、なんだかスッキリしたはずなのに。
昨日は全てにイライラして、私の怒りが爆発
全部お酒のせいだ！！
今日は、外でゆっくり主人と話をしてみることにしました。
一昨日、ごめんねって言われたけど無視してしまったので
全てはお酒を飲んでいるんじゃないかっていう不信感なんですよね…結局。
主人がお酒のことをどう考えているのか、飲んだ事も覚えていない事があったことをどう受け止めているのか。
落ち着いて聞いてみようと思います。
家だとどうしても私がヒートアップしてしまうので
さて。これからどうなるでしょうか
今、心の勉強をしています。
月に1回個人セッションもしていて
自分と向き合う方法って、みんな知っているのかなぁ？
私はわからなかった
自分と会話をしましょうって言われてたけど。どーやってするのかしら⁇⁇って感じで
玉ねぎの皮が剥けていくように、どんどん本当の自分を知っていく。
やっと、やっと。自分を知る事ができた
って感じがします。
真の通ってる人って、
思ってる事とやっている事が一致している人
潜在意識にあるものと顕在意識が一致すること
自分を知るのって自分1人でするのはなかなか難しいなーって感じます
本当の自分を否定したい自分が心の中にいるから
闇を見つめること
陰極まれば陽に転じ
陽極まれば陰に転ず
この世のものは森羅万象です
