ここ数日、夏の始まりような雲交じりの淡く青い空です。
晴天の中、街路樹のヤシがいやいや首を横に振るようになびいています。近づいてくる台風が怖いのでしょうか。
ちなみにヤシはググって見ると木でも草でもないようです。どう分類されているのでしょうか。
この地方には珍しく、湿気もとれてかない気持ちがいい日が続いています。風が湿気を吹き飛ばしていったようです。コロナも早く吹き飛ばしてほしいですね。
さて、今朝は気温も湿度も低かったため、布団の中で「いつもより寒いからどうしようかなぁ（二度寝しようか）」と思いながらもなんとか弱い心を袈裟切りにして起床しました。午前４時４０分と４２分にセットしていましたが、さらに少し起き上がることができず、結局走り始めるのはいつもどおり５時ぐらいになっていました。いつもより早くアラームセットしたのに。ガッデム。
昨日はブログにも書きましたが思いのほか調子が良かったので、本日はどうかと思い、足づくりを兼ねてレース用の薄底タイプのシューズで走りに出てみました。結果は・・・、絶不調(/・ω・)/ ん～昨日の疲れなのか。それともただの足づくり不足のためか。。昨日は厚底で走ったので反発＆安定性で楽に走れただけだったようです。。ローマは一日にして成らず、足づくりも一日にしてならず。（それも翻ってみれば、毎日かかさず走っているわけでもないため仕様がありません。）
とっても速い方のマラソンブログを参考にゆっくりペースの中にもピッチを大切にして、足づくりを行っていますが、なんにせよ走っている量に雲梯の差があるため、なかなか成長がありません。これからはさらに加齢との闘いのため、気持ちも強固に固めなければならないのに・・・そうやる気にならないのは長年続けてきた積み重ねではなく、惰性の継続に原因があるのでしょう。瀬古さんがそのような言葉を言っています。何か良いきっかけが必要ではないかと最近感じています。そういうのがあれば教えてほしいです。
↓写真は休日に娘の習い事の合間に下の子達を遊ばせようと行った海岸です。
車を横づけにして散歩しました。いちゃんだ（無料）ビーチです。最近では、立地が良い「いちゃんだビーチ」や「海沿いのキャンプ場」は外資系ホテルや有料ビーチにされています。「だれの海なんだろう」って思ってしまうのは私だけでしょうか。自然もお金がある人間様のもののようです。無粋な考え方でしょうか。
その人間様も現状ではコロナで厳しい状況と思います・・・。
子供達は、まだ肌寒い中、鼻水垂らしながら砂浜でいつまでも遊んでいました。遊具なんか入りませんね。
私も砂浜を歩くだけで疲れが吹き飛びました。でも、ここにはアーマン（オカヤドカリ）１匹しかいなかったなぁ～。。
