おはようございます
夫の不倫発覚
2年4ヶ月
ギャンブル依存スリップ1年1ヶ月
まだまだ続く
夫婦再構築サバイバル
今日も笑顔で発信します
このブログでは
不倫されても夫が大好きな
サレ妻さんに向けて
夫婦共に生きる
過去にこだわらない
夫婦再構築方法を発信中
自己肯定感を上げて
＼ブレない自分軸を作ろう！／
夫婦再構築トレーナー
過去の失敗はこちら
不倫相手は不倫夫の
鏡の様な存在
不倫なんて浮気と一緒。
時間が解決してくれる。
そう思っていた。
不倫相手に会って
誓約書を書いてもらい
終わりだと思っていた。
なのに、毎日夢に出る。
二人の脳内AV。
戻らない喜怒哀楽。
自分の心の非常事態に気付き、
カウンセリングをしてみたいと
思う様になっていた。
そのカウンセリングにかかるお金は
不倫相手から慰謝料として
いただきたいと..
私は不倫相手の職場に電話した。
彼女に今の自分の心理状況を伝え
2週間ほど限定でLINEの
やりとりをしようと思った。
その間に沢山のことを聞いた。
不思議と私は不倫相手には
二人の身体関係ではなく
内面的なことばかり聞いていた。
私にとってご主人の印象は、
1.人懐っこい。明るい。
2.常に好意的な言葉を
言ってくれる人。
3.私の存在を全て肯定する人。
全てを受け入れ、
否定することなく、
常に褒めてくれていました。
奥様に向けたかった
素直な好きという気持ちを、
自分の過去を知らない私に
奥様に変わって
ぶつけていたのだと思います。
奥様はきっと、考え分析し、
自分の中で整理して
相手に物事を伝えることの
出来る方なのだと思います。
私は分析の前に
感想が前に出てしまう。
すごいと思えば
すごいと言ってしまう。
私はこうだからすごいという
言い方ができないのだと思います。
それがご主人にすると、
素直に褒められた。
自分はできるのだ
と思ったんだと思います。
ご主人は、
ゲームの中でのことが
多く影響しますので、
みんなの前では、
とても強く頼り甲斐があり、
思いやりのある人と思います。
その反面、
甘える言動もありましたので、
両面を持ち合わせた方と思いました。
奥様のことをあまり知らないので、
何とも言えませんが、
一緒に生活していない分、
いい所だけを見せて、
良い所だけを見ることが
可能な環境だったんだと思います。
私は、車の中で会った時、
ご主人に怒りを覚えました。
うちは大丈夫。奥様は全く問題ない
そんな言葉をずっと言われていました。
どうして
こんな可愛い人がいるのに
私に声をかけたのか。
この人は何を
考えていたのだろうと
思いました。
家庭を守るために、
自分を守るために、
何よりご主人を守るために、
叫びたいのに叫ばず、
叩きたいのに叩かず、
この人は何て勇気のある人なんだろう。
というのが第一印象です。
そしてこうしてお話ししていて、
私は奥様は優しく、弱く、
可愛らしい方と思っています。
不倫相手の言葉。
私はこの時、自分よりも
夫を知っている様な口ぶりに
嫉妬し羨ましいと思った。
夫は間違いなく、
この数ヶ月間私にではなく
不倫相手に本来の自分を
曝け出していたのだと
思ってしまった。
不倫相手は
カウンセリング代として
45000円を振り込んでくれた。
それを確認し、私はLINEした。
多分、こんなことを思う
気持ちは不倫された妻にしか
わからないと思います。
私は、あなたの年齢を知ったとき、
自己肯定感や存在価値が
ズタボロになりました。
こんなにも
尽くしてきた最愛の夫が、
私よりも5つも上の女性に
アプローチし、ほのめかし、
不倫をしたということが
受け止めきれませんでした。
裏切られて
怒りももちろんですが、
私の価値は何なんだろうと。
何度も死にたいと思いましたし、
出会い系サイトに登録したり、
昔の男友達に抱かれようとしたり、
自分の存在する意味が
わからなくなりました。
私には言わない、
可愛い・好きなどの甘い言葉を
5つも上の女性にかけ続ける夫。
それを受け、好きだったと
言い張る相手の女性に
ひどく嫉妬しました。
多分、
私が生きてきた人生の中で
考え切れないぐらい
おぞましい気持ちで支配されました。
もし、貴女の旦那さんが
自分よりも5つも上の女性に
猛アプローチの末、
男女の中になったとしたら、
あなたは
受け入れる事ができますか？
自分の存在意義や価値を
見出すことができますか？
私にはどうしても
できませんでした。
嫌いになれたら
どんなに楽だろうと
何度も考えました。
私も不倫をすれば、
夫を傷つけることが
できるのだろうか？
どんなに考えても、
実行には移せず、
ただ時が立つのを待ち、
耐えることしかできませんでした。
だって、私が不倫をしたとしても、
夫は傷つかないだろうから。
不倫をしてしまうような人は
相手がしたとしても
なんとも思わないだろうから。
貴女は、自分がしたことを
ご主人が知ってしまったら、
どうなると思いますか？
そこまで考えたことはありますか？
夫に対してしていることと同じ。
彼女にも理解して欲しかった。
不倫された側の苦しみを。
恋愛ごっこと正当化するのではなく
もっと相手の立場に
立って欲しかった。
不倫相手は夫と同じ様に
自己嫌悪と自己否定を
していた。
私は、あなたが
どのような方かも知らず、
知らなかったからこそ
傷つけてしまった。
今はあなたを
ほんの少しですが知ることができ、
少しでも前を向いて欲しいと思う。
だから私にできることを
しようとしています。
私からの言葉なんて
本当はいらないと思う。
話したくないと思う。
今はごめんなさいしか
言えません。正直、
私という存在を消してしまいたい。
じゃあ、消えてよ。
そう思う気持ちが
なかった訳ではない。
それでも、
私はそんな負の感情に
負けたくなかった。
彼女の誠意のある言葉を
信じることが夫を信じることに
繋がるのかもしれないと感じ
まずは自分を立て直そうと
カウンセリングに向かった。
少しずつ世界に色が戻り始めた
不倫発覚から1ヶ月半後..
不倫相手から電話。
相手
今は、夫の顔を見ることが
できなくなりました。
正面から向き合うことが
怖くて辛くて。
前、お会いした時に
後悔してないって言ったけど、
貴女と話していく内に、
後悔で一杯になりました。
主人に全て話して
楽になりたいけど、
もしそれをしてしまったら
主人は壊れてしまうから。
私がしたことを
一生背負っていきます。
私
もういいんです。
それだけ苦しい思いを
されているのなら、
後悔してくださっているなら、
私はそれだけで十分です。
もう、あなたを憎んでいない。
元はと言えば、
私達夫婦の問題に、
あなたを巻き込んでしまった。
本当にごめんなさい。
相手
奥様と、もっと違う形で
お会いしたかった。
ご主人よりも先に
お会いしたかった。
私は人生の中で、
こんなに素敵で、心が広い方に
お会いしたことがなかった。
あなたの様な女性だから、
ご主人は、離れる覚悟が
出来なかったんだと思うし、
これからも、
あなたじゃなければ
ご主人を支えてあげられない。
もう貴女のご主人とは
話したくもないし
関わりたくもないですが、
一言だけ伝えてください。
これからは絶対に
奥様を裏切らないで。
絶対によそ見をしないで。
絶対に幸せにしてあげて。
今まで、ありがとう。
幸せになって下さい。
今改めて見てみると、
後半の文面はどの立場から
話しているのか疑問には
思うけれど..
それでも私の中で
この行動は一つの区切りに
なったのだと思う。
不倫相手との2週間の
LINEのやり取りをして
相手を赦したいと願った過去
不倫相手こそが夫の鏡。
夫婦生活の中で自分の価値を
見出せなくなり不倫に走る。
相手はどんな人でもいい。
自分と同じ様に弱く
現実から逃げた人であれば。
不倫相手はそんな女性でした。
過去のかわいそうな自分を
引きずり続け人生の被害者だと
相手に同情を求める。
そんな自分の承認欲求を
他所の夫に埋めてもらい
自分もその人の欲求を
埋め続ける。
そんな悲しい関係が
不倫なんだと
不倫相手と話して
ようやく気付いたんです。
もし、私があの日の自分に
何か伝えることが出来るなら
こう言ってあげたい。
不倫相手からの言葉。
自分よりもずっと夫を
知っている言葉に
嫉妬したんだよね。
でも、本当にそうなのかな？
不倫は相手の良い所しか見ない？
だから惹かれあった？
確かにそれはあると思う。
けれど真髄は違う。
相手の悪い所を見て
自分と同一化して
それを慰める行為なんだよ。
不倫相手は夫に。
夫は不倫相手に。
それぞれ自分の悪い部分を
映し出す様な相手に惹かれ
自分を認めていく様に
相手を褒め称える。
そうすることで
自分の悪い部分を見て見ぬ振りを
し続ける行為なんだよ。
それは愛ではない。
大丈夫、大丈夫。
今日は、過去の私の様に
不倫相手を理解したい方
へのメッセージ。
相手の立場に立つ3つの方法。
✔︎勝ち負けにこだわらない。
不倫されたから負けた。
不倫したから勝った。
その様な気持ちがあると
相手の言葉に耳を傾けることが
できなくなってしまいます。
正しさの証明は
相手の気持ちを遠ざけます。
勝たなくても良い。
負けても良い。
そう思う気持ちで
相手の言葉を聞く様にしましょう。
✔︎相手の話に興味を持つ。
不倫相手の話なんて
聞きたくないし関わりたくもない。
そう思ってしまうと思います。
ましてや相手の話に
興味を持つなんて難関ですよね。
では、不倫相手の言葉の中から
夫の本心が見えるかもしれないと
思ったらいかがでしょうか？
夫が夫婦に求めていたもの。
夫が何から
逃げようとしていたのか？
それらを知りたいという気持ちが
相手の話への興味になります。
✔︎相手の耳となり目となる。
不倫相手の立場だったら
自分はどうしたのか？
それをしっかり考えます。
相手の人生の環境。
夫との出会い。
二人の関係。
自分が同じ様な立場なら
どうしていたのか？
それを考えるだけでも
相手の話を聴く
心の準備が整います。
今日も1日自分らしく生きましょうね
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