「過去に見えてこなかったものを、どのように浮かびあがらせていけば良いのでしょうか!?」 | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

先日の記事では、素敵な気づきに繋がるフィードバックをご紹介させていただきました!

コーチングや気功を実践していく中で、ついどこかで基本が疎かになっているのではないか、と感じられる機会も出てくるかと思います。

実践のステップにおいては、守・破・離の3ステップがあるように、次のステップに進むタイミングでは、その前段階での土台がベースにあって跳躍していくことが可能です。

そうした意味でも、ドリームボールを丁寧に実践していく先に、今月のマイレールの応用が効いてきます!

そこで今回は、現状の外側のゴールについて、振り返ってみたいと思います。

土台となる現状の外側のゴール設定を見据えることから、マイレールも機能します(^^)

あなたがこれから、どんな未来の可能性を選んで生きていくことになるのか。

目の前にある可能性の中から、何が自分にとって相応しいのか、を選ぶ為にも、未来志向が大前提です。

何を選んで、何を捨てるのか。

多くのケースでは、過去に積み重ねてきたものが、ベースになってしまうものですよね(^^;)

言い換えれば、これまでに経験してこなかったことは、意識していなければ、これからも可能性として浮かびあがってこないことになります。

【過去に見えてこなかったものを、どのように浮かびあがらせていくのか!?】

そのきっかけになり得るのが、現状の延長にはない理想やゴールを持つことにあります。

もちろん、辿り着いていくには、色々なルートがあるでしょう。

そこで、1つきっかけとして思い起こしてみたいのは、これまでにやってみたい!と思ってきたことの中で、周囲からの言葉で止めてきたことにあります。

自分がやってみたい!と思っていても、「あなたには難しいよね、ムリだよね」と言われたことがあるかもしれません。

そんな小さな言葉の内側にも、大きなヒントが眠っています。

とくに子供の頃に諦めてきたことがあったとしたら、間接的に可能性が眠っていることもあったりします。

何をするにも遅すぎることはないものです。想いの源泉を汲み取っていきましょう!

 

GWにはマインドデザインの初心者向けのセッションも開催します。

 

ここからあなたの人生の反撃も始まります(^^)

 

 

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