今回はドリームボールを活用することで
思考がスムーズになりました、という
ご感想を頂いておりましたので
シェアを含めて、その一部ををご紹介させていただきます。
思考がスムーズになりました、という
ご感想を頂いておりましたので
シェアを含めて、その一部ををご紹介させていただきます。
脳内が活性化していると感じられるときには
目の前のやることに集中出来ているときや
余計な雑念を離して取り組めているときに感じられるものです。
目の前のやることに集中出来ているときや
余計な雑念を離して取り組めているときに感じられるものです。
(引用開始)
脳に清涼感を感じられることが出来ました。
脳に清涼感を感じられることが出来ました。
昨日、泊まりがけの遠方出張から帰ったばかりで
相当なスケジュールをこなす行程だったので
かなり疲労があったのですが、スッキリと抜けていく感覚がありました。
相当なスケジュールをこなす行程だったので
かなり疲労があったのですが、スッキリと抜けていく感覚がありました。
終了後に、サクサクと本が読めたのも
その1つの効果だと感じています。
その1つの効果だと感じています。
今朝はすっきり感が、身体にも表れ、顔が変わりました。
(引用終了)
(引用終了)
心の中ですっきり感が出てくると、それもオーラとなって
身体も書き換えていくものです。
その時の良い臨場感もどんどん膨らませていきましょう。
身体も書き換えていくものです。
その時の良い臨場感もどんどん膨らませていきましょう。
それも同時に、自分のため、というギラギラ感だけでなく
相手のことを包摂して見てあげることでも
周囲との関係性も大きく変わってくるものです。
相手のことを包摂して見てあげることでも
周囲との関係性も大きく変わってくるものです。
前回の記事の補足にもなりますが
自分以外の人のために出来ることを
考え続けていく中で、ドーパミンも分泌されます。
自分以外の人のために出来ることを
考え続けていく中で、ドーパミンも分泌されます。
自分のやっていることが、誰かの、何かの役に立つという
実感が得られるものが、結果的に
実感が得られるものが、結果的に
自分のモチベーションに繋がるものです。
読書をする際にも、誰かの為に読むことを意識することでも
そのアウトプットも大きく変わってくるはずです。
そのアウトプットも大きく変わってくるはずです。
抽象思考の視点も、意識的に変えて取り入れてみてください。
そして最後にご案内となりますが
本ブログの知識や理論となるところをまとめた
電子書籍を出版することになりました!
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マインドセット、行動術、学習法の切り口で
マインドデザインの秘訣というかたちで記事を書籍化しましたので
是非、お手に取っていただけると幸いです。
(キンドルのunlimitedにご登録頂いている方は、無料でご購読いただけます)
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実践をしていく上での
参考書としてもお役立ていただければ幸いです。
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