こんにちはー。
心屋リセットカウンセラーで
経理のスペシャリスト、
ゆみみこと永井由美子です♪
みなさま、お元気ですか~?
今日はめっちゃ寒くって、
家でフリース来てました(笑)
日曜日は、
心屋塾の月1おけいこ、
BEトレでした(⌒▽⌒)
テーマは「ネガティブ」。
こう見えて(どう見えて??)、
私は「ネガティ部」出身でして~(=゚ω゚)ノ
物事を、
悪い方に考える習慣が、ある( ̄▽ ̄)
BEトレでね、
ネガティブな私が好き、って言ってあげよう、って\(^o^)/
ネガティブな出来事と、
原因と思っていることは、
関係ない!
罪悪感があるだけ・・・。
もっと、やる。
罪じゃないから。
って♪
え、ご飯の後にポテチ食べちゃうのと、
太っているのは関係ないの??
罪悪感があるだけ?
もっと、、、、食べる!?
罪じゃないから・・・・・
きゃーーーー。
恐ろしい(+_+)
でもね、
恐ろしかろうが食べちゃうんだもんね。
気持ちよく、
ちゃんと食べればいいよね。
しっかり味わって、
しっかり感じて、
ちゃんと食べればいいよね(≧▽≦)
罪悪感感じながら食べるから、
食べた気がしなくて
もっともっと、って思っちゃうんだよね、きっと。
そんなお話でした。
あと、
自分の周りを、LOVEで囲もう。って話。
つい、
LIKEなものも、おいてしまいがち。
LOVEだけ、にしよう\(^o^)/
BEトレの数日前に、家にいたとき、
電話が来てね。
出張買取します、みたいな話で。
なんか気が向いたから、来てくれ、って言っちゃったの(笑)
前に使っていたバックを
持って行ってもらおうと思ってね。
それ来たのが、昨日だった。
そしたら、渡すつもりだったバックは、
無かった。
前に捨ててたみたいです( ̄▽ ̄)
なので、
違うバックと、使ってないアクセサリーを
みせてみました。
でね、
値段がついたものもあるんだけど、
値段がついてないものもあってね。
業者の方は、
値段がついたもののみを
お持ち帰りになったので、
値段がつかなかったものは家に残ったの。
うーん。
出そうと思って時点で、
LOVEじゃ、ないよね!?
なので、それらは全て
さよならすることにしました♪
うん、さっそく実行、いいぞ(≧▽≦)
あーーーもっと、モノを捨てたいなぁ~!!
LOVEじゃないもの、
いっぱいあるなぁ~。
洋服も、
LOVEじゃないもの、あるなぁ。
デザインは好きだけど、
ちょっとキツイあの靴も、
LOVEではないかもしれないなぁ。
サヨナラした方がいいね♪
LOVEだけに囲まれる生活、
いいよね~♪♪
帰りは、
久しぶりにアドバンスの同期たちと♪
楽しかった~(≧▽≦)
ゆみみでした♪