私、ここのところノースカラーズさんの「きなこねじり」に…
中毒になっています
買うときは１０袋一氣買いです
１０袋は２日でなくなる（笑）
もちろん日にちをあけて購入するようにはしておりますけれどもね…
けれども甘い物を、これだけ食べ続けるというのは自分自身のバランスを崩していると言えます
心身の不調、中毒は「自分自身のバランスが崩れているよ
」というメッセージですね。
心のバランスを取ることは勿論ですが、物理的な面でのバランスを取ることも重要です。
バランスが崩している原因を見極めて、意識的に行動を起こす。
きなこねじり中毒
で大変…
と言ってはいるけれども実のところ私、体調面は前よりも良いです…
というのも私、しばらくの間、プチ断食をしておりましたのよ。
フルーツ以外の固形物（きねこねじりはキャンディなので固形物から除外w）を取らない生活ね。
これを９日間
（１日目の朝だけ固形物の朝食あり）
で…代謝が、めちゃんこ良くなりました
精神面も前より良好です
胃の不調も改善。
きなこねじりを食べ続けるもう１つの理由は…お腹にたまらないからなのですよね
私は胃が弱いので固形物たくさん食べるの無理ぽなんですよ。
その点、きなこねじりはタンパク質とカロリーを同時摂取出来る
ノースカラーズさんのきなこねじりは…
・白砂糖不使用
・パーム油不使用
・国産原料
といった点でも素晴らしいのでね
ちなみに私、最近は出来る限りオーガニックのものを食べるようにしております
プチ断食時は以下のような物も買って飲んでおりました
圧倒的オーガニック
不調や中毒といった症状に氣づいたら…
自分自身のバランスを取る。
改めて考えてみてくださいね