53才、気持ちと生活を立て直す -9ページ目
meeです
前回投稿した
うつ病の「自覚症状」について
これから何回かに分けて
少し詳しく書いてみようと思います
私自身、これが
うつ病の症状だと思わなかったこともあるので
参考になれば幸いです
とにかく怪しいと思ったら
お早めに精神科を受診してくださいね
💀朝から何となく憂うつ、楽しくない
振り返れば
これは半年以上前からあったように思います
朝目が覚めても、なんだかどよーんとした感じ
悲しいとかそういうことはなかったんだけど
いつの間にか常に無感動になってました
けれども、仕事に行ったりすると
それなりに愛想良く笑顔だったりもするので
この段階では自分の中の感覚だけでしたね
💀貧困妄想が出て、夜中までお金の計算をした
急に「お金が足りないのでは⁉️😱」と思い
夜中までかけてこれからの資金繰りを計算
特に急な状況変化があったわけでは無いのに
ある意味、根拠なくそう思った
後から、典型的なうつ病の症状だと知りました
そしてこの少し後に
急性症状が出ることになります

