うつ病の自覚症状、最後です
これは、一番周りに影響したかもしれない
💀依存が酷い
💀食べる量が減って痩せていく
とにかく不安で不安で
もともと依存傾向の強いタイプでしたが
助けてくれそうな人
話を聞いてくれる人に
ものすごく依存してしまい
半分お仕事で
話を聞いてくれていた方々でありましたが
鬼電鬼メールで
酷く迷惑をかけてしまいました
本当に当時のことは
申し訳なかったなぁと思っています
やはりうつ病患者に対しては
健常な人と同じに考えると間違える
病気でおかしくなっているのですから
自制心や程よい距離感なんてものは無く
対応する側はクールにいるくらいでないと
倒れてしまいますね、、、
回復すれば自立してくるので
病気の時は、寄り添いながらも
まともに相手にしない
それくらいの心構えで良いのだろうと思います
食べる量については
食欲が全く無くなるので
食べていると思っていても、食べてない
だからある時期から
毎日体重が減っていきました
人生「痩せ」だった時期がなく
万年ぽっちゃりの私でしたが
この時はマジで「怖い😨、、、」と思いました
それ以来
食べることは生きることだと思いますし
美味しく食べられることが
なんて幸せなことかと
元気で食べられることが
スタイルなんかより余程
生き物として大切なことだと思っています
