ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -320ページ目

理想の身体は、やっぱり格闘系。

格闘系の身体が理想の男。




















龍一です。













リアルな格闘家では、チームドラゴンの総帥、前田憲作会長!!

ボクシング世界チャンピオンの内山高志選手!!









けど、やっぱりブルース リー!!
















マイクタイソンも、あれはあれで理想!!











理想がブレブレな男!!


龍一でした。

壇蜜さんのブログに、たまに載っているヤツ…。





















誰が何と言おうとも……。




小さなハードルを自分自身に課し、理想の生き方を求めています。

小さなハードルをコツコツとクリアしている男。























龍一です。







分不相応に大きな目標を掲げ、自滅を繰り返して来ました。









自分自身の評価を大~~~~~~~~きく!!見誤って来ました!!









まだまだ見誤っているかもしれないですが…。


小さなハードルを自分自身に課していこう。



そして小さな成功を繰り返していこう。







今日の目標。

背中と肩の筋トレ。

有酸素運動30分以上。

夕飯は鶏胸肉の白湯。

部屋の整理。





筋トレはもう少し追い込んだトレーニングを。













小さな目標を掲げる男。


龍一でした。