こんにちは、
赤ちゃんとママと家族の未来を創る
ママサポkitchen代表
女性を支える栄養サポーター管理栄養士/妊産婦アドバイザー®/乳幼児食指導士の
日比野まりなです
病院栄養士を経験し、生活習慣病予防や健康増進には、早いうちからの
アプローチが絶対に必要だと実感した管理栄養士です
そして、便秘、貧血、アレルギーになっても自分で治す身体作り、予防する力をサポートしています
奈良市の子育てサークルや整体院などで、初めての離乳食講座を開催させて頂く中で、
もっともっと、ママのお悩みをじっくりとお聞きし、１歩でも解決に導きたいという思いが強くなりました。
ママサポkitchenは、オンラインでの離乳食セミナーを開催しています
先日の離乳食講座に参加してくださったママから、嬉しいご感想を頂きました
息子の時、離乳食って、作ってあげたらモリモリ食べてくれるものだと思ってました。
でも、離乳食が進んでいくと、急に食べてくれないって事、あります
おいしくない？体調が悪い？ママはとっても悩みますが、悩むよりも、赤ちゃん自身を見てあげる事が大切なのでは、
と考えています
食べる時間やお昼寝の時間がずれていないかな？おやつをあげすぎていないかな？うんちはちゃんと出ているかな？ご相談いただいた赤ちゃんは、量を増やすという目標よりも、少ない量でも栄養をしっかり意識できる方法を
お伝えし、チャレンジしてもらう事にしました
栄養士が伝授できる方法は沢山ありますが、お母さんの気持ちに寄り添い、家庭でも持続可能な離乳食の提案を
心がけています
赤ちゃんの離乳食の進み具合は順調ですか？
ママは笑顔で過ごせていますか？
ママの健康は育児の資本！ママが元気に過ごせる為に、ママの栄養講座もお伝えしています
今後、さらに内容をボリュームアップするに当たり、産後ママの栄養が一緒に学べるのは今月の離乳食講座が最後になります！
ぜひぜひご参加下さいね
講座の内容
離乳食で守ること離乳期に身に付けたい事あると便利な調理グッズ離乳食開始の目安初めてのスプーンの選び方離乳食の進め方卵の進め方(アレルギーの話)椅子の選び方、座り方貧血のデメリットと鉄の大切さお魚のメリットと時期別の魚の与え方おだしで生活習慣病予防おやつの与え方避けたい食品添加物時短の調理術をご紹介産後ママの健康管理母乳に良い栄養のお話こんな方にオススメ
離乳食が初めてで、何から揃えたら良いかわからない離乳食の手の抜き方、便利な方法を知りたい２人目の離乳食だが、１人目の時よりも忙しくても栄養を考えてあげたい離乳食に悩みがある(作りかた、食べさせ方)市の離乳食教室が開催されなくて困っている、もっと詳しく知りたい食べムラや偏食があり、栄養バランスが心配離乳食の時期に合わせた固さや、おすすめの食材が知りたい今までにあったご質問
冷凍に向き、不向きの食材は？旅行に行くときの離乳食はどうしたら良いの？毎日市販の離乳食でも良い？離乳食スタートのスプーンの選び方を教えて下さい栄養バランスの整え方がわからない体重の増やし方を教えて下さい離乳食で用意するもの、便利だったもの離乳食のバリエーションを知りたい授乳時の母親が摂る栄養は離乳食の各段階で摂るべき栄養は便利なベビーフードを教えて下さいこの講座を受けて得られる事
噛める子になるポイントがわかる離乳食の時期に合わせた正しい食べさせ方がわかる離乳食の作り方、時短のポイントがわかる離乳食を食べる力が身につく身体とお口の成長の仕組みから、離乳食の進め方が理解できる 365日続く食事の時間を、親子で楽しく、美味しく過ごしましょう
ピンときた方はぜひお申込み下さいね
食べる力が身につく！初めての離乳食講座
日時 ７月１８日(日) (②は
になりました)
７月２５日(日) 受付中
時間 ① １０時～１１時
②１３時３０分～１４時３０分
の１時間程度
(ご都合に合わせて前後可能です、ご相談下さい
お申込み時に希望時間をお知らせください)受講方法 zoomを使用したオンライン講座です
事前に、メールへPDF講座資料をお送りします金額 ３５００円 →公式LINEからのお申込みで５００円offの３０００円
マンツーマン講座なので、赤ちゃんと一緒にご受講いただけます
お申込みはこちらから
公式LINEからのお申込みで５００円offしています
ご登録後、「離乳食セミナー」とコメント下さい
必要事項をメッセージさせて頂きます
講座価格から５００円offさせて頂きます
離乳食関連blog
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離乳食と子どもごはん専門公式LINE
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離乳食支援のママの声
魚を食べることの大切さを知れて良かったです！ 食事内容を改めて見直してみようと思いました。
鉄の大切さを考えてなかったので、勉強になりました。栄養がとれる食事例などがあって良かったです！質問一つ一つに丁寧に答えてくれたのが良かったです。 勉強になりました、ありがとうございました。
離乳食について、曖昧だった所を先生の経験を交えてお話して 頂き、良かったです。
子どもの離乳食の事、栄養素の事が知れて良かったです。子どもだけではなく、ママにも大切な栄養、おやつなども教えてもらえて 為になりました。
鉄分などが豊富な食材を改めて確認できました。今回の内容を子育て中のママにも紹介したいです！
ありがとうございました
不調を軽減！
食で、もっと幸せに
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