何度も受けてるベテランの皆さんはすっかりコツを掴まれたようで、新しい手技もすぐにマスター
今回はリンパマッサージ の基本首の胸鎖乳突筋の部分をお伝え。
フェイシャルコースにもあるマッサージの仕方もお伝えしました
マスクやスマホのせいで首肩こりや苦しくなる方におすすめ。
さらに首やフェイスラインもスッキリするので女性におすすめのマッサージです。
お顔のリンパマッサージ というとお顔ぐいぐいやるイメージがあるかもしれませんが、お顔よりも大事なのはデコルテや首回りのリンパの流れを流すことの方が大切です。
ゴミ箱がいっぱいなのにゴミを捨て続けたら溢れるでしょ。
だからまずはゴミ箱を綺麗にするところからです。
老廃物は骨の周りに溜まりやすいので鎖骨周りや首のリンパを流すのは本当に大切。
そこを流さずしてお顔ぐいぐいやったって意味がないのです。
あ、なくはないけど、結果は出づらいです。
しかも、お顔の皮膚は薄い。乾燥しているお肌にぐいぐいやればシワになります。
そういうことも踏まえてリンパマッサージ を行う事が大切です。
お肌が乾燥してる方は保湿をしてから。
なので私の講座でお顔のリンパマッサージ をお伝えするときはお肌の保湿から始まります。
新年度の講座は内容をまたパワーアップしておりますのでお楽しみに。
早速４月からの講座の依頼が入ってきました。
昨日もご連絡いただきました。
大久保美由紀 楽天イーグルス大好きセラピスト3.26開幕戦楽パ@beautytute1
新年度の講座のご依頼頂きました 「あのリンパの先生呼ばないんですか？とリクエストされました😆」と担当者様からのお話し あのリンパの先生と覚えて貰えてるだけでもありがたい😆 昨年は違う年代の講座を担当させていただき皆さんとお会いする… https://t.co/sGbRJx8Z9H
2021年03月11日 16:55
昨年度は違う世代の講座をさせていただいたので、違う公民館にいらして講座を受けていただいた方もいらっしゃいました。
『先生今年は○○公民館ではやらないんですか？』そんなお声もいただき嬉しい限りです。
今年はその公民館に伺いますので楽しみにしててくださいね。
新年度の講座のお申し込み始まりました。
新年度カルチャーやオンライン講座、主宰講座のお知らせはもう少々お待ちください。
講座担当者様へ
新年度の講座内容ご案内チラシご希望の場合はメールにてご連絡ください。
データでもチラシでもお送りいたします。
メールでのご連絡はコチラ
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みやぎ生協カルチャーはオンラインでおこなっています
今年度の講座終了です
お申し込み・問い合わせ：yoyaku2010beauty＠gmail.com
お申し込みはメールにてお願いします。
LINEからのお申し込みも可能です。
【今後の講座スケジュール】
未定
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