夏休み大満喫で終了
最終日は埼玉満喫して来ました。
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。
吹上にあるピラティスのちなちゃん先生の所へ
応援疲れの首や肩のギューっと縮まってたところをギューっと伸ばしてた感じでカラダが楽になったと言うかカラダが楽になった感じでした。
体の正しい使い方って大事ですよね。
最近、筋トレブームですが、
筋トレをしている方のお手入れをする事がありますが、自然なカラダのラインになってる人が少ないです。
太ももが外側に付いてたり、ふくらはぎが固くなってたり。
筋トレをガンガンやるよりも正しい使い方、
動かし方をする方が大切だなと思うのです。
エステも筋トレもそうですが
週一、月一でやる事よりも毎日行ってることの方が大切です。
正しい歩き方、正しい座り方、正しい姿勢とかそういう意識の方が大切だと思います。
さて、チナちゃん先生からアドバイスをたくさん頂いた後はおススメ埼玉巡り。
チナちゃんのおかげで埼玉にも大好きなお店が増えてきました。
コーヒーをお取り寄せをしている78コーヒーさん
お店の中に来るとかわいい雑貨が並んでワクワクするお店です。
近々カフェも併設するらしいですよー♪
次回はカフェにおじゃましたいです。
そして今回楽しみにしていたレモンカフェ
チナちゃんが最近入り浸っている笑
カフェ。
このカフェができるまでの話やいろいろ聞いててチナちゃんが通っているのも納得
美味しいランチと
美味しい飲み物
そして雰囲気
ついつい長居しちゃいました。
仙台にもこんなカフェがあったらイイなー♪
と言うことで夏休み大満喫で帰ってきました。
ピラティスのおかげで次の日忙しい中でもカラダが楽に仕事ができました。
★★★★★★★★★★★★
「美容と健康の自分磨きリンパマッサージ教室」
予約状況
・夏の疲れを残さない肌ケアとお顔のリンパマッサージ
９月 ３日(火) 10：30～11：30
空きあり
９月 ５日（木） 19：10～20：10
予約満了
・お肌のしわシミ乾燥ケアとお顔のリンパマッサージ
１０月 ３日（木） 10：30～11：30
空きあり
１０月１７日（木） 19：10～20：10
キャンセル待ち
・むくみケアと足のリンパマッサージ
１１月 ７日（木） 10：30～11：30
空きあり
１１月２１日（木） 19：10～20：10
残り3席
・冷え解消と足のリンパマッサージ
１２月 ５日（木） 10：30～11：30
空きあり
１２月１９日（木） 19：10～20：10
残り3席
詳細
場所:4階 コミニティルーム
時間：午前の部 10：30～11：30 第一木曜日（使用状況で変更になる場合もあります。）
：午後の部 19：10～20：10 第三木曜日（使用状況で変更になる場合があります。）
定員：毎回５名（定員になり次第締め切ります）
受講料：2,500円 材料費込み
持ち物：バスタオル 飲み水 などその都度お伝えします。
お申し込み・問い合わせ：yoyaku2010beauty＠gmail.com
お申し込みはメールにてお願いします。
1日3名限定サロン 常にお客様だけの癒しの時間
◆最寄りの駅 ： 東北本線 岩切駅
◆仙台市宮城野区岩切分台２丁目９－１４
◆ご予約はコチラ 022-781-7099
◆営業時間 水木金 13：00～20：00 （お仕事帰りにゆっくりどうぞ)
土日祝月 10：00～17：00 （初めてのお客様の最終受付は2時間前です。）
◆ 定休日 火曜日
◆ 駐車場あります。
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仙台市宮城野区、岩切、高砂、田子、 泉区、八乙女、若林区、利府町、塩釜市、多賀城市、松島町、石巻市、富谷市、からご来店いただいております。
お子様連れでも安心してご来店いただけます。
冷え・むくみ・セルライトケア・ダイエット・体のだるさ・自律神経の改善・更年期・体質改善・便秘・妊婦さんのリラクゼーション・癒し・おしゃべりなど女性が元気になるためのマッサージをさせていただきます。