今年もたくさんのご参加ありがとうございました
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。
みやぎ生協初夏のつどいでのリンパマッサージ教室無事終了しました。
20名の方々に参加していただきありがとうございました。
リンパマッサージは聞いたことがあるけど、
なんなの？
どんな効果があるの？
本当に自分でできるの？
変化がわかるの？
そんな考えをお持ちのみなさまと一緒に、今回は初級コースを体験していただきました。
自分の体質は？
足がむくんでいるかどうか？
カラダが冷えてるかどうか？
まずは、今の自分の状態をしってもらいます。
さらに、むくみや冷えにつながる食事、私生活、習慣がないかチェック。
ここを理解してリンパマッサージをやる事で効果の出方が全然違います。
まず自分の事をしり、
なぜそのトラブルがおきているのか？をしってもらいます。
話をしながら参加者様の顔を見てるとわかるんです。
目が左上を向くとき、
今の状況と話してる内容をリンクさせようとしてるときです。
あーあるある。
あてはまる。
あ、これ私だ
って。
それが大切なんです。
だから、今の現状につながるんだなとわかったら
あとはそれを見直すだけ。
この作業がリンパマッサージより大切だなって思うのですよね。
府に落ちてないのに、リンパマッサージしたところでね。って話です。
この日の参加者様はうなずいたり、
足の変化を口に出すみなさん。
変化を体感いただけて良かったです。
コープのつどいのもうひとつの楽しみは
終了後のコープ商品の試食会。
コープの商品は安心安全、生産者の顔が見える商品にこだわっています。
店舗の店長さんの感じでお店が全然違うなと思います。私も3店舗と近所のコープに行きますが扱ってるものやイベントなど盛り上がりがけっこう違います。
今日も試食で出された「ゆだねもっちりロール」
このパンにめちゃくちゃ感動して普段パンを食べないのですが思わず買ってきちゃうほど、
ふわふわ、もちもちの感動パンでした。
コープのパン屋さんは、店舗の窯で焼いているそうですが、同じ粉、材料でも美味しく出来上がる条件があるそうで、
高森店のパンは全店で1位になった美味しい商品らしいです。
ホテルブレッドも最高に美味しいんですって。
パンの食べ比べしてみようかな。
とりあえず、今日はパンと豆腐を買ってきました。お客様が手に取りたくなるのわかるな〜。
こうやって、自分で新しい情報をとり、
生活などに潤いが出るっていいですよね。
トマトソースにつけても美味しいー♪
パンやさんのことは良いこと聞いた。
今日は岩切店でパンかいにいこー。
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