変化は行動から生まれる

●変化は行動から生まれる
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。

昨日はビックムーンさんでのリンパマッサージ講座してきました。ってランチの写真(笑)

ビックムーンさんは最近は、筋トレと食生活講座がメインなんです。

体の材料になるたんぱく質をたんぱく質ファーストでとりましょうという話をしてきました。

この日は美味しいそうめんを頂いてきました。

たんぱく質生活をはじめてから初めての麺！

美味しく頂いてきました！

講座やカルチャー教室で基本の知識と自分が体験してきてこうなったという事実の話を私はよくします。

こういう食べ物を食べたらこうなった。

それは自分の体におこったことを深堀して調べていくからです。

もしかしたらちゃんと説明できない事とかも多いかもしれません。

例えば、「あの人と言ってたことか違う」とかね。

全然違う事を言ってたらもちろんダメです。

私もありますよ。

「あの先生が言ってるのはリンパマッサージじゃないな」とか

「あの皮膚科の先生こう言ってたけど、こっちの皮膚科の先生はこう言ってた」とかね。

数年前、大人アトピーになったときに行く皮膚科、皮膚科で全部違う病名を言われるのです。

でも出された薬は一緒。

病院は病気を治すところ。

エステは未病を見つけるところ。

私たちエステティシャンは「治す」と使えません。

予防美容なのです。

生活状況を改善し、笑顔で楽しく毎日を過ごせるお手伝いをすることです。

体の不調を探しだし、解消することです。

でも、それは最終的に自分でしか改善できません。

もちろん、私もたくさん見てきたお客様の状況、自分が経験、体験してきた中からお話しします。

話を聞いて実行しないと結果はでません。

よく、通って満足、買って満足、お金を使って満足する人がいます。

でも、それでは結果がでません。

行動することが大切なことなのです。

という事で、今日は今月最後のレッスン会

イズミティ21で19:30よりリンパマッサージ講座開催します。

足のリンパマッサージをやりますので、ご興味ある方はご連絡くださいね～♪

リンパマッサージで「むくみゼロ」 女性専用サロン　ビューティチューン
1日3名限定サロン 常にお客様だけの癒しの時間
◆最寄りの駅　：　東北本線　岩切駅
◆仙台市宮城野区岩切分台２丁目９－１４
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