ダイエットごはん久しぶりにダイエットごはん更新です。 なぜなら・・・昨日は・・・牛タンをいただいたからです 豆乳クラムチャウダー&ごぼうサラダです。 最近気になってみたい本があって、人気のタニタの食事本です なかなかお目にかかれてません。 ゲットんしますので楽しみにしててくださーい!!