ブログ記事一覧|それでも、今日生きている 〜不安と年の差、ふたり暮らし〜
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それでも、今日 生きている 〜不安と年の差、ふたり暮らし〜
20歳より精神疾患と闘っております。拒薬、自傷、過量服薬…そんな時期を乗り越えて今があります。
テーマは、地域資源を目いっぱい使ってよりよく過ごす、です。
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捉え直して考える。
落ちてきてしまった。不調の波は引かない。
気が楽です/少し回復したかな。
調子が悪い
だいじょうぶだったけれど、疲れた
続く痩せ願望と、病気が治っていくことの怖さ
今週もお疲れ様でした。
じわじわ忍び寄る調子の悪さ。
久しぶりに不安がひどかった
不安対策と調子の悪さと。
なんだか考えてしまいます。
つかれた
調子の良さとざわざわと。
もやもや。今週はがんばった。
感情が、ない。
淡々と。自傷おばけの季節。
立て直すためにお出かけをしたけれども。
苦しい日々
うつ病、治ってないな。
外来記録・旦那さんのこと
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