ブログ記事一覧|それでも、今日生きている 〜不安と年の差、ふたり暮らし〜 -2ページ目
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それでも、今日 生きている 〜不安と年の差、ふたり暮らし〜
20歳より精神疾患と闘っております。拒薬、自傷、過量服薬…そんな時期を乗り越えて今があります。
テーマは、地域資源を目いっぱい使ってよりよく過ごす、です。
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少しの不安、頓服で耐えた今日。
お墓参り
ひとつひとつが自信になる。
がんばった
睡眠時間、どうなのか
少しの不安がありつつも行動できた日
ヤバい、ざわざわする
今日もだめだった
ちょっとダメだったけど、すぐに回復できた日。
お昼ご飯が作れた
今日は通院日
1日でリカバリーできた。
今日は駄目だった
またがんばれた
調子がいい。インチュニブの効果か。
やってきた 反動
がんばった、つかれた、つかれた。
不安発作発動
やりすぎた
がんばった!わたし!
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