朝♪5時半

食パンピーマン.チーズ.ケチャップ

食パンチーズ.ケチャップ

オレンジ

あずきパイ

焼き菓子

ミニ胡麻だんご

麦茶

鉄薬

ビタミンＣサプリ

朝ウォーキング40分

♪3月7日(月)♪

体重57㌔

朝♪5時半

ウォーキング2時間半

半身浴

麦茶

ミント飴