コロナ陽性になる寸前、
多分更年期症状であろう
【指の関節痛】が突如始まって
朝方、
指が痛くて曲げられないまでになって
結婚指輪を外した。
日増しに酷くなっていってたから
悪化しすぎる前に婦人科に行って
それに見合った漢方薬
ケイシカリョウジュツブトウ
【関節痛、神経痛に用いられる漢方薬】
を処方してもらいつつ、
現在のホルモン数値が、
どうなってるんだかの血液検査もしてもらった。
その足で整形外科に行き、
念の為
リウマチの検査もして貰った。
その後にコロナ陽性になっちゃったもんだから、
検査結果は未だ聞きに行けてないのだけれど
指関節痛緩和のため、
色々と調べてた中で
更年期の間に、
激減する女性ホルモンの代わりになる
エクオール（大豆イソフラボンが体内で変化したもの）は、
いくら大豆製品を摂取しても
女性の2人に1人は体内で作れない
とゆう事実を知り、
自分の身体はどっちだか知りたくなって
エクオール検査キッドを購入したのよね
その検査キッドを受けるには、
先ず大豆製品を積極的に食べてから
受けた方が良いとゆう事だったけど
コロナ陽性になっちゃった黒猫屋は
直ぐに検査をする事が出来ないから
フライング気味で
ここ最近大豆製品を食べてたのよ。
オリジナルで考えた、
美味しく食べる
エクオール具沢山な大豆の味噌白和え
をね
そんな白和えをここ数日、
メインとして毎日食べてたら
何とゆう事でしょう…
指関節の痛みが
消えていってる( ﾟдﾟ)
いやこれ本当にびっくり。
気のせいとかじゃなくて
まぢで痛みが薄らいでる
ここ最近なんて
ほぼ消滅しかかってる感じ。
1番ピークに関節痛い時が
10段階中8.7くらいだとしたら
漢方薬飲んで、
白和え食べ出して1週間くらいな今
10段階中
1.6くらい
こんなに分かりやすく緩和する事ってあるの( ﾟдﾟ)⁈
しかもこんな短期間で⁈
そんな自覚が出来ちゃうくらい、
まぢで指関節の痛みが消えていったの
この関節痛が消滅した原因が
婦人科で処方して貰ったこの漢方薬のおかげなのか
はたまた、
大豆を毎日美味しく食べるように開発した
具沢山の味噌白和えが効果絶大だったのか
どちらが効いたのかはわからないけれど
間違いなく、
どちらかが効果的面だったのは間違いなし(*ﾟ∀ﾟ*)
とゆう事で
美味しく食べる
エクオール具沢山な大豆の味噌白和え
のレシピを書いておくね(*ﾟ∀ﾟ*)
・材料
豆腐2丁
お好みの具
（お豆、にんじん千切り、お揚げ、ひじき等）
・調味料
・味噌 小さじ大盛り4杯
・砂糖（ラカントとか）小さじ2杯
作り方
①お豆腐は水抜きをしてから混ぜる
②そこに調味料を入れて混ぜる
③お好みの具を和えて出来上がり
是非
(*ﾟ∀ﾟ*)