毎日飲んでるサプリメント達 | ポンコツ主婦黒猫屋の筋トレ日記

ポンコツ主婦黒猫屋の筋トレ日記

交際ゼロ日婚約をした都内在住昭和生まれの40代ポンコツ主婦黒猫屋です

2023年4月17日に突然【筋トレ】に目覚めてしまった完全なるど素人黒猫屋が、

これからどんな経験をして、どんなんなっていくのかを、書いていくブログです。






食べるものをあすけんに記入して、

PFCバランスを整えている黒猫屋。


どんなに、

タンパク質や野菜や糖質やらを調節して食べても

いつも足りない栄養素達真顔



その足りない栄養素は

ネイチャーメイドのサプリメントで補っている。


これ飲めば
栄養バランス
100点‼︎





サプリメントは便利よデレデレハート

コエンザイムQ10はPFC関係なく、
お肌が1週間でツルツルになるから飲んでる指差し