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自己否定しそうな夜に、そっと開いてほしいPDF作ったよ

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自己否定しそうな夜に、

そっと開いてほしいPDF作ったよ

入院当日の投稿で

お伝えしておりましたがw↓

公式LINEのプレゼント、

約2年ぶりにリニューアルしました

（まずは、2つのうちの1つ）

今までも、

たくさん受け取ってもらえて

嬉しかったんだけど♡

2年もたてば、

私も育ってるし、

「自分の味方になる専門家」

という肩書にも変わってる✨

だから、

伝えたい根っこは同じでも、

表現とか、

微妙に変わってるわけで

2年で結構変わるもんだねw ピンクの髪に着る毛布姿www

前よりももっと、

ゲーム感覚で自分を育てたり、

モヤモヤしても、

自己否定しても、

「まぁ、そんな時もあるよねw」

って、

自分の味方に戻れることが

大事だと思うようになった

自分の味方になれるからこそ、

無理なくやりたいことができたり、

一歩を踏み出せたりするんだよね✨

8月にイベント初出店♪イベント用の画像の1枚↓

モヤモヤした時って、

「私ってダメだな…」

「なんでちゃんとできないんだろ…」

って、

そのまま自分責めしちゃわない？

それがダメなわけじゃないけど、

ずーっと責めたままで

自分の味方に戻れないから

苦しくなると思うんよ。

自分にどんな言葉をかけるかで、

少しずつ、“自分への扱い方”って

変わっていく✨

今回のプレゼントは第一弾！！

自分責めのクセが、

“自分の味方になる習慣”へ

少しずつ変わっていけるように、

まずは5日間、

私からのメッセージと、

“お守り言葉”の画像をお届けします♪

最終日には、

5枚プラスしてPDFもプレゼント🎁✨

追加分は、

受け取ってからのお楽しみー

お守りみたいな言葉たちを

ぎゅっと詰め込んだから、

寝る前や、必要な時に読んで、

少しでもホッとしてもらえたら嬉しいな

公式LINEでは

先行でプレゼント開始してたんだけど、

「前に進む活力が湧く✨」

「なんか泣ける〜」

「心がゆるみます🥹」

なんてお声が届いてるよ

公式LINEに登録すると

5日間届くので、

この機会にぜひ受け取ってね♪

第二弾も作成中だよー✨

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「本当はこうしたい✨」を思い出す時間だよ♡

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子宮を取って完全体になった話〜新たな私の誕生日〜

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セッション・講座を受けた方の変化

◆「私が悪いんだ…」って自分を責めることが減って、

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「私って可愛いかも」って思える瞬間が増えた

◆不安やモヤモヤがあっても、自分の気持ちを感じて、

人を頼ったり、心地よさを選べるようになった

◆些細なことで悩んでいた自分に気づいて、

それでも前に進んできた自分を認められるように

◆「こうしなきゃ」より

「私はどうしたい？」を大事にできるようになった

…などなど、

“クセ強で可愛い自分”を愛でながら

自分との関係を育てていってます

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子宮を取って完全体になった話

〜新たな私の誕生日〜

11日に子宮全摘手術のため入院。

この件について、

気づけばもう10記事くらい書いてるのでw

気になるあなたは、

過去の記事も読んでみてね🫶

﹋﹋﹋﹋

前回の続きだから

まだ読んでないあなたは

こちらからどうぞ♡↓

手術が終わって、

お部屋に戻ってきた。

聞いてた通り、

ノドは風邪の引き始めみたいに痛い。

（前回よりチューブが固いらしい）

お腹も、

「薬飲んでおこうかな？」くらいの

生理痛みたいな感じ。

でも、

何よりキツかったのは寒気。

ガタガタ震えが止まらなくて、

「マジで○ぬ

」って思ったw

電気毛布2枚もかけてくれて、

痛み止めも追加してくれて、

やっと落ち着いた頃…

ただのヒマ人になった

3時間動けないし、

前回同様、

鼻に酸素チューブつけたまま

自撮りしてストーリーズ投稿w

速く動きたいってw いま誤字に気づいたわwww

そして、

この経験を言語化し始める。

ネタにせずにはいられない

生き物なんよね

歩行確認も問題なし。

お腹の痛みも、

吐き気もなく、

「全然元気じゃんw」

って思ってたその時。

ふと、降りてきた。

（なんかスピっぽいw）

「あれ？潜在意識のお部屋って、

子宮にあるって聞くけど…

子宮がなくなったら、

そのぶん広くなるんじゃない？

そしたら、解放？覚醒？

しちゃうんじゃない？」って💡

前日に友達から、

「最強かおりの誕生日だね😍」

ってメッセージがきて、

「めでてーな😍」

って返信してたんだけどw

それとも繋がった✨

毎月の痛みや不快感がなくなり、

そのぶん他に集中できたり、

生理を気にせず予定を組める。

もちろん、この“完全体”も、

また進化していくんだけどね

失った感覚は不思議となくて、

むしろ、「次のステージに来た！」

って感じるw

だから、子宮を取った5月12日は

完全体としての私の誕生日

ということで(♡ˊ艸ˋ)むふｯｯｯ♬*

「ものは考えよう」って言うけど、

マジで「自分がどう捉えるか」が

めちゃくちゃ大事だと思ってて。

これって、前回書いた

「意識の使い方」も大事だけど、

「自分との関係」

が大きく影響してる✨

どんなことがあっても

自分の味方でいてあげたい

と思ったあなたは、

お話しに来てみてね♪

（16日に退院してます

）

まだ入院中の小ネタはあるけど、

またの機会にw

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手術室で「怖いよー！」って、

脳内で騒いでた話w

11日に子宮全摘手術のため入院中。

この件について、

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気になるあなたは、

前の記事も読んでみてね🫶

今日は、前回の続き。

まだ読んでないあなたは

こちらからどうぞ

↓

手術当日。

夜もよく眠れたし、

元気に手術室へ向かった。

「お願いしまーす♪」って、

普通に挨拶してたんだけど…

全身麻酔だけじゃなく、

今回は、硬膜外麻酔もするんよ。

背中に注射して、

痛み止めのチューブを入れるんだけど、

これが私にとって一番怖くて

頭の中はカオス

半身麻痺のときと違って

背中にグイグイ押し込まれてる感じで、

「思ってたんと違う！」

「怖いよー！」

「痛いよー！」

「もうやだよー！」

って、

脳内でギャーギャー騒いでたw

（あえて、ちょっと大げさに騒ぐw）

ただただ感情を感じてたら、

自分の中から、

「そうだよね、怖いよね」

「痛いよね、エライエライ」

って、

声をかけてくれる子が出てくるのよ。

昔だったら、

「そんなに騒ぐなよ」

「しっかりしなきゃ」

って、自分を押さえ込んでたと思う。

でも今は、

怖がってる自分ごと、

愛でてあげられるようになった

いい子でお留守番してたと、旦那が報告してくれた♡

無事にチューブも入り、

看護師さんたちが、

「頑張りましたね〜」

「あとは寝てたら終わりますからね〜」

って、

優しく声をかけてくれて、

その優しさが染みたわ

そしてマスクを付けられて

「よし！あとは寝るだけだ！」

と思ったら、

手を優しく握って

擦ってくれてるのを感じた瞬間、

なんか泣きそうになった。

「大丈夫だよ」

「安心してね」

って、

伝わってきた気がしたんだよね。

強い人になろうとするより、

感情を感じてあげられる人、

怖がってる自分も、

味方してあげられる人でいたい✨

見た目はちょっとスンッとしてるのに、

脳内はギャーギャー

そんなカオスな自分も、

めちゃくちゃ人間らしくて、

カワイイじゃんって思うw

次回は、

術後の脳内をお届けw

手術の日はもう1つの誕生日

ってことになりました

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不安がない私、

おかしいのかな？と思った話

11日に子宮全摘手術のため入院中。

この件について、

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過去の記事も読んでみてね

入院してから、

何回も聞いてくれた。

「不安とかないですか？」

「気になることはないですか？」

「不安ですよね」

………うん、なかった

19歳のとき、

右の卵巣摘出をしたんだけど、

そのときは約2日間

ほぼ記憶がないくらい辛かった。

でも、あれから24年。

医療も進化してるし、

腹腔鏡手術だし、

お腹に子どもがいるわけでもない。

（あの頃は息子がいた）

「あんなにしんどいワケがない」

って思ってたから、

本当に不安がなかったんだよねw

だけどさ、

「不安ないですか？」って聞かれると、

人間の脳って、

答えを探し始めるのよね

だから私は、

「術後の痛みって強いですか？」

って聞いてみた。

人によるし、

痛み止めもあるし、

前に比べたら大丈夫だと思う。

頭では分かってるけど、

改めて誰かに「大丈夫ですよ」

って言ってもらうと、

安心感が増したりするよね✨

今思えば、

「ほら、やっぱり大丈夫じゃんw」

っていう証拠を集めてたんだと思う

1日目の昼食

「意識の使い方が大事」

って教わってきたけど、

こういう

できれば起きてほしくないことが起きたとき、

何に意識を向けているかが、

ハッキリわかるんよね。

ただ楽観的なんじゃなく、

日々の積み重ね。

前回の手術で

取り切れてると思うけど

子宮頸がんの初期だったという事実。

念の為に子宮全摘手術をして、

本当にもうがん細胞がないかは

生検してみなきゃわからないという事実。

その事実をわかった上で

「大丈夫」って思えているのは、

自分の味方になれてるから

だと思うんよ

1日目の夕食。このあと1日半くらい食べれないw

不安がないのも私。

「大丈夫」を確認したくなるのも私。

私達の中には

いろんな自分がいて、

どれもダメじゃない。

どんな自分も

大切にできたらいいよね

次回は、

手術当日の頭の中をお届けw

手術室に入ってからは、

マジでカオスだったからね

こちらからどうぞw↓

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